| 摘要 | 第6-8页 |
| Abstract | 第8-9页 |
| 1 前言 | 第10-13页 |
| 1.1 选题依据 | 第10-11页 |
| 1.2 研究的目的与意义 | 第11页 |
| 1.3 文献综述 | 第11-13页 |
| 1.3.1 相关概念界定 | 第11-12页 |
| 1.3.2 对三级跳远运动员运动损伤的研究 | 第12页 |
| 1.3.3 对运动损伤的预防与康复的研究 | 第12-13页 |
| 1.3.4 小结 | 第13页 |
| 2 研究对象与方法 | 第13-16页 |
| 2.1 研究对象 | 第13页 |
| 2.2 研究方法 | 第13-16页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第13-14页 |
| 2.2.2 问卷调查法 | 第14-15页 |
| 2.2.2.1 问卷的设计 | 第14页 |
| 2.2.2.2 问卷的发放与回收 | 第14-15页 |
| 2.2.2.3 问卷信效度检验 | 第15页 |
| 2.2.3 专家访谈法 | 第15页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第15-16页 |
| 2.2.5 逻辑分析法 | 第16页 |
| 2.2.6 实地考察法 | 第16页 |
| 3 研究结果与分析 | 第16-32页 |
| 3.1 山东省青少年三级跳远运动员运动损伤的调查研究 | 第16-22页 |
| 3.1.1 运动损伤的性质和类型 | 第16-18页 |
| 3.1.1.1 运动损伤的性质 | 第16-17页 |
| 3.1.1.2 运动损伤的类型 | 第17-18页 |
| 3.1.2 运动损伤发生的时间、部位和程度 | 第18-20页 |
| 3.1.2.1 运动损伤发生的时间 | 第18-19页 |
| 3.1.2.2 运动损伤的部位 | 第19-20页 |
| 3.1.2.3 运动损伤的程度 | 第20页 |
| 3.1.3 对运动损伤的认知 | 第20-21页 |
| 3.1.4 运动损伤的治疗措施 | 第21-22页 |
| 3.2 山东省青少年三级跳远运动员运动损伤的成因分析 | 第22-27页 |
| 3.2.1 训练组织因素 | 第23-24页 |
| 3.2.2 技术动作因素 | 第24-25页 |
| 3.2.3 身体素质因素 | 第25页 |
| 3.2.4 生理因素 | 第25-26页 |
| 3.2.5 心理因素 | 第26页 |
| 3.2.6 其他因素 | 第26-27页 |
| 3.3 山东省青少年三级跳远运动员运动损伤的预防措施 | 第27-32页 |
| 3.3.1 合理安排训练计划 | 第27页 |
| 3.3.2 加强对运动损伤的监控 | 第27-28页 |
| 3.3.3 注重训练与恢复 | 第28-29页 |
| 3.3.4 监控运动员的心理状态 | 第29页 |
| 3.3.5 提高预防意识 | 第29-30页 |
| 3.3.6 正确处理康复时机 | 第30页 |
| 3.3.7 加强营养监督 | 第30-31页 |
| 3.3.8 运动员损伤处理措施 | 第31-32页 |
| 4 结论 | 第32-33页 |
| 参考文献 | 第33-36页 |
| 致谢 | 第36-37页 |
| 附件1：青少年跳跃运动员伤病调查问卷 | 第37-39页 |
| 附件2 ：青少年跳跃运动员伤病调查问卷 | 第39-40页 |
| 附件3：山东省三级跳远优秀教练员访谈提纲 | 第40页 |
