| 摘要 | 第4-6页 |
| Abstract | 第6-8页 |
| 第一章 前言 | 第12-23页 |
| 第一节 选题背景 | 第12-13页 |
| 第二节 研究目的与意义 | 第13-15页 |
| 一 通过研究得出少林功夫可持续发展的策略，推动其发展 | 第14页 |
| 二 有助于我国全民健身计划的实施，健身活动的开展 | 第14页 |
| 三 有助于非遗的救助、传播、创新和发展 | 第14-15页 |
| 第三节 相关概念的界定 | 第15-16页 |
| 一 少林功夫 | 第15-16页 |
| 二 可持续发展 | 第16页 |
| 三 SWOT 分析法 | 第16页 |
| 第四节 文献综述 | 第16-19页 |
| 一 有关少林功夫历史方面的的研究 | 第17页 |
| 二 有关少林功夫发展方面的研究 | 第17页 |
| 三 有关少林功夫内涵的研究 | 第17-18页 |
| 四 有关少林功夫价值和功能方面的研究 | 第18页 |
| 五 少林武术传播方面的研究 | 第18-19页 |
| 六 当前研究的不足 | 第19页 |
| 第五节 研究对象与方法 | 第19-23页 |
| 一 研究对象 | 第19页 |
| 二 研究方法 | 第19-23页 |
| 第二章 分析与讨论 | 第23-54页 |
| 第一节 少林功夫的历史沿革 | 第23-28页 |
| 一 少林功夫的初创时期 | 第23-25页 |
| 二 少林功夫的形成时期 | 第25-26页 |
| 三 少林功夫的发展时期 | 第26-27页 |
| 四 现代少林功夫 | 第27-28页 |
| 第二节 少林功夫现状 | 第28-33页 |
| 一 少林功夫内涵流失现状 | 第28-29页 |
| 二 少林功夫练习人口的现状 | 第29-30页 |
| 三 围绕少林功夫深层资源开发的现状 | 第30-33页 |
| 第三节 少林功夫可持续发展的 SWOT 分析 | 第33-50页 |
| 一 少林功夫可持续发展的优势 | 第34-42页 |
| 二 少林功夫可持续发展的劣势 | 第42-44页 |
| 三 少林功夫可持续发展的机遇 | 第44-48页 |
| 四 少林功夫可持续发展的威胁 | 第48-50页 |
| 第四节 林功夫可持续发展的对策 | 第50-54页 |
| 一 少林功夫大众化发展 | 第50页 |
| 二 少林功夫科学化发展 | 第50-51页 |
| 三 少林功夫规范化发展 | 第51页 |
| 四 少林功夫学校化发展 | 第51页 |
| 五 少林功夫社区化发展 | 第51页 |
| 六 培养少林功夫的合格传播和传承者 | 第51-52页 |
| 七 走少林功夫产业化发展道路 | 第52页 |
| 八 加强对少林功夫的保护 | 第52-53页 |
| 九 加强对少林功夫相关理论方面的研究 | 第53页 |
| 十 加强少林功夫精神方面的弘扬 | 第53-54页 |
| 第三章 结论与建议 | 第54-56页 |
| 第一节 结论 | 第54页 |
| 第二节 建议 | 第54-56页 |
| 参考文献 | 第56-58页 |
| 附录 | 第58-59页 |
| 个人简历、在学期间发表的学术论文及研究成果 | 第59-60页 |
| 致谢 | 第60页 |