| 中文摘要 | 第1-7页 |
| 英文摘要 | 第7-9页 |
| 1 前言 | 第9-18页 |
| ·选题依据 | 第9页 |
| ·研究目的、意义 | 第9-10页 |
| ·研究目的 | 第9页 |
| ·研究意义 | 第9-10页 |
| ·文献综述 | 第10-18页 |
| ·赛艇项目训练简介 | 第10-11页 |
| ·高原训练的定义和理论依据 | 第11-12页 |
| ·高原训练监控训练强度的常用生理生化指标 | 第12-15页 |
| ·高原训练监控训练负荷量度的常用生理生化指标 | 第15-16页 |
| ·高原训练有氧能力评价指标 | 第16-17页 |
| ·高原训练其它监测指标 | 第17-18页 |
| 2 | 第18-21页 |
| ·研究对象 | 第18页 |
| ·研究方法 | 第18-21页 |
| ·高原训练时间地点 | 第18-19页 |
| ·血红蛋白测试方法 | 第19页 |
| ·血球压积测试方法 | 第19页 |
| ·血尿素测试方法 | 第19页 |
| ·肌酸激酶测试方法 | 第19页 |
| ·测功仪多级测试测试方法 | 第19-20页 |
| ·乳酸阈功率测试和推算方法 | 第20页 |
| ·血液五元素测试方法 | 第20-21页 |
| ·统计学方法 | 第21页 |
| 3 研究结果 | 第21-64页 |
| ·四个年度高原训练量统计分析 | 第21-23页 |
| ·四个年度高原训练生化指标变化分析 | 第23页 |
| ·四个年度高原训练血红蛋白变化分析 | 第23页 |
| ·四个年度高原训练血尿素变化分析 | 第23页 |
| ·四个年度高原训练有氧能力变化分析 | 第23-24页 |
| ·三周高原训练模式与八周高原训练模式情况比较分析 | 第24-25页 |
| ·三周高原训练模式与八周高原训练模式生化指标比较分析 | 第25-40页 |
| ·三周高原训练模式与八周高原训练模式血红蛋白比较分析 | 第25-30页 |
| ·三周高原训练模式与八周高原训练模式血球压积比较分析 | 第30-32页 |
| ·三周高原训练模式与八周高原训练模式血尿素比较分析 | 第32-34页 |
| ·三周高原训练模式与八周高原训练模式肌酸激酶比较分析 | 第34-36页 |
| ·八周高原训练模式对我国优秀赛艇运动员睾酮、皮质醇的影响 | 第36-38页 |
| ·八周高原训练模式对我国优秀赛艇运动员血液五元素的影响 | 第38-40页 |
| ·三周高原训练模式与八周高原训练模式多级负荷测试比较分析 | 第40-55页 |
| ·乳酸-功率曲线变化分析 | 第40-46页 |
| ·心率-功率曲线变化分析 | 第46-52页 |
| ·乳酸阈功率与有氧阈功率变化 | 第52-55页 |
| ·成绩变化（世界杯与世锦赛） | 第55页 |
| ·三周与五周高原训练比较（2011 年） | 第55-64页 |
| ·三周高原训练情况分析（2011 年） | 第55-60页 |
| ·五周高原训练情况分析（2011 年） | 第60-64页 |
| 4 分析与讨论 | 第64-73页 |
| ·高原训练对我国优秀赛艇运动员血红蛋白的影响 | 第64-65页 |
| ·我国优秀赛艇运动员四个年度高原训练血红蛋白变化分析 | 第64页 |
| ·两种不同模式的高原训练对我国优秀赛艇运动员血红蛋白变化的影响 | 第64-65页 |
| ·高原训练对我国优秀赛艇运动员血尿素的影响 | 第65-66页 |
| ·我国优秀赛艇运动员四个年度高原训练血尿素变化分析 | 第65-66页 |
| ·两种不同模式的高原训练对我国优秀赛艇运动员血尿素变化的影响 | 第66页 |
| ·两种不同模式的高原训练对我国优秀赛艇运动员肌酸激酶变化的影响 | 第66-67页 |
| ·八周高原训练模式对我国优秀赛艇运动员激素的影响 | 第67-68页 |
| ·高原训练对我国优秀赛艇运动员血液五元素的影响 | 第68页 |
| ·两种不同模式的高原训练对我国优秀赛艇运动员有氧能力变化的影响 | 第68-71页 |
| ·乳酸-功率曲线变化 | 第68-69页 |
| ·心率-功率曲线变化 | 第69-70页 |
| ·有氧阈和乳酸阈功率的变化 | 第70-71页 |
| ·多次高原训练对我国优秀赛艇运动员影响 | 第71-73页 |
| ·多次高原训练对我国优秀赛艇运动员血红蛋白的影响 | 第71页 |
| ·多次高原训练对我国优秀赛艇运动员血尿素的影响 | 第71页 |
| ·多次高原训练对我国优秀赛艇运动员肌酸激酶的影响 | 第71页 |
| ·多次高原训练对我国优秀赛艇运动员激素的影响 | 第71-72页 |
| ·多次高原训练对我国优秀赛艇运动员有氧能力的影响 | 第72-73页 |
| 5 结论 | 第73页 |
| 6 建议 | 第73-74页 |
| 参考文献 | 第74-77页 |
| 致谢 | 第77页 |
