| 摘要 | 第1-8页 |
| ABSTRACT | 第8-10页 |
| 1 前言 | 第10-12页 |
| ·选题依据 | 第11-12页 |
| ·研究的目的意义 | 第12页 |
| 2 文献综述 | 第12-17页 |
| ·国内外研究的现状和发展趋势 | 第12-14页 |
| ·现代五项发展及规则演变 | 第12-13页 |
| ·我国女子现代五项的发展及现状 | 第13-14页 |
| ·LoHi的相关研究 | 第14-17页 |
| 3 研究对象与方法 | 第17-19页 |
| ·研究对象 | 第17页 |
| ·研究方法 | 第17-19页 |
| ·专家访谈法 | 第17页 |
| ·实验设计 | 第17-18页 |
| ·实验方案 | 第18-19页 |
| ·指标测试 | 第19页 |
| ·数理统计法 | 第19页 |
| 4 研究结果 | 第19-31页 |
| ·LoHi训练前现代五项女子运动员血液及生理指标状况 | 第19-20页 |
| ·3周Lolli训练对现代五项女子运动员血液指标的影响 | 第20-24页 |
| ·红细胞计数(RBC)变化 | 第20-21页 |
| ·血红蛋白(HB)变化 | 第21-22页 |
| ·红细胞压积(HCT)变化 | 第22-24页 |
| ·3周LoHi训练对现代五项女子运动员生理指标的影响 | 第24-28页 |
| ·最大摄氧量(VO_2max)变化 | 第24-26页 |
| ·血氧饱和度(Spo2)变化 | 第26-27页 |
| ·安静心率(HR)变化 | 第27-28页 |
| ·LoHi训练对现代五项女子运动员实验前一周与第三周各指标的影响 | 第28-30页 |
| ·血液指标的变化 | 第28-29页 |
| ·生理指标的变化 | 第29-30页 |
| ·LoHi训练对现代五项女子运动员实验前一周与实验后一周各指标的影响 | 第30-31页 |
| ·血液指标的变化 | 第30页 |
| ·生理指标的变化 | 第30-31页 |
| 5 分析与讨论 | 第31-36页 |
| ·3周LoHi训练对现代五项女子运动员血液指标的影响 | 第31-34页 |
| ·红细胞计数(RBC)影响 | 第31-32页 |
| ·血红蛋白(HB)影响 | 第32-33页 |
| ·红细胞压积(HCT)影响 | 第33-34页 |
| ·LoHi训练对现代五项女子运动员生理指标的影响 | 第34-36页 |
| ·最大摄氧量(VO_2max)影响 | 第34-35页 |
| ·血氧饱和度(Spo2)影响 | 第35页 |
| ·心率(HR)影响 | 第35-36页 |
| 6 结论与建议 | 第36-37页 |
| 参考文献 | 第37-41页 |
| 致谢 | 第41-42页 |
| 附件 | 第42-44页 |
