备战2012年伦敦奥运会我国优秀女子20公里竞走运动员技术现状和训练对策研究
| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 1 前言 | 第9-10页 |
| 2 文献综述 | 第10-15页 |
| ·国外研究现状 | 第10页 |
| ·国内研究现状 | 第10-15页 |
| ·国内对竞走技术的研究 | 第10-14页 |
| ·国内对竞走训练对策的研究 | 第14-15页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第15-20页 |
| ·研究对象 | 第15-16页 |
| ·研究方法 | 第16-20页 |
| ·专家访谈法 | 第16页 |
| ·文献资料法 | 第16页 |
| ·实验法 | 第16-20页 |
| ·实验设备 | 第16-17页 |
| ·实验过程 | 第17-20页 |
| ·对比分析法 | 第20页 |
| ·数理统计法 | 第20页 |
| ·所选技术参数的说明 | 第20页 |
| 4 结果与分析 | 第20-33页 |
| ·竞走阶段的划分 | 第20-21页 |
| ·竞走运动员完成比赛的技术指标分析 | 第21-26页 |
| ·影响腾空判罚的运动学指标分析 | 第21-24页 |
| ·影响屈腿判罚的运动学指标分析 | 第24-26页 |
| ·决定运动成绩的指标分析 | 第26-33页 |
| ·步长、步频的结果与分析 | 第26-28页 |
| ·身体前倾角的结果与分析 | 第28-29页 |
| ·两大腿之间的夹角结果与分析 | 第29-30页 |
| ·摆臂角度的结果与分析 | 第30-31页 |
| ·髋关节指标的结果与分析 | 第31-33页 |
| 5. 训练对策研究 | 第33-42页 |
| ·上肢横摆问题的训练对策研究 | 第33-36页 |
| ·合理步长的训练对策研究 | 第36-38页 |
| ·脚掌仰角过小的训练对策研究 | 第38页 |
| ·躯干前倾问题的训练对策研究 | 第38-39页 |
| ·提高髋关节的训练对策研究 | 第39-42页 |
| 结论与建议 | 第42-44页 |
| 致谢 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-48页 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 | 第48-49页 |
