| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 1 前言 | 第8-15页 |
| ·选题依据 | 第8-9页 |
| ·国内外研究现状 | 第9-10页 |
| ·国外研究现状 | 第9-10页 |
| ·国内研究现状 | 第10页 |
| ·棒垒球运动对身体素质的要求 | 第10-13页 |
| ·速度素质 | 第10-11页 |
| ·力量素质 | 第11-12页 |
| ·耐力素质 | 第12页 |
| ·灵敏素质 | 第12页 |
| ·柔韧素质 | 第12-13页 |
| ·棒垒球运动对生理机能的要求 | 第13-14页 |
| ·心率和肺活量 | 第13页 |
| ·血红蛋白 | 第13-14页 |
| ·研究意义 | 第14-15页 |
| 2 研究对象与方法 | 第15-18页 |
| ·研究对象 | 第15页 |
| ·研究方法 | 第15-17页 |
| ·数理统计法 | 第17-18页 |
| 3 结果与分析 | 第18-24页 |
| ·实验前实验组与对照组的测试结果与分析 | 第18-19页 |
| ·实验后实验组与对照组的测试结果与分析 | 第19-24页 |
| ·实验后实验组与对照组测试结果与对比分析 | 第19-22页 |
| ·实验组实验前、后自身测试结果与分析 | 第22-24页 |
| 4 结论与建议 | 第24-25页 |
| ·结论 | 第24页 |
| ·建议 | 第24-25页 |
| 参考文献 | 第25-27页 |
| 后记 | 第27页 |