| 摘要 | 第7-9页 |
| ABSTRACT | 第9-11页 |
| 1 前言 | 第12-13页 |
| 1.1 研究背景 | 第12页 |
| 1.2 问题的提出 | 第12-13页 |
| 1.3 研究的目的意义 | 第13页 |
| 2 综述 | 第13-18页 |
| 2.1 体力活动概述 | 第13页 |
| 2.2 万步走的研究现状 | 第13-15页 |
| 2.2.1 万步走的发展状况 | 第13-14页 |
| 2.2.2 万步走对心脑血管的好处 | 第14-15页 |
| 2.3 baPWV和ABI与动脉硬化病症的研究 | 第15页 |
| 2.4 血生化相关指标与动脉硬化病症的研究 | 第15-17页 |
| 2.4.1 胆固醇与动脉硬化病症的研究 | 第15-16页 |
| 2.4.2 甘油三酯(TG)与动脉硬化病症的研究 | 第16页 |
| 2.4.3 血糖水平(GLU)与动脉硬化病症的研究 | 第16页 |
| 2.4.4 超敏c反应蛋白(hs‐CRP)与动脉硬化病症的研究 | 第16-17页 |
| 2.4.5 血尿酸(UA)与动脉硬化病症的研究 | 第17页 |
| 2.5 高血压对于动脉硬化病症的影响研究 | 第17-18页 |
| 3 研究对象与方法 | 第18-27页 |
| 3.1 研究对象 | 第18-19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-25页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第19页 |
| 3.2.3 实验法 | 第19-23页 |
| 3.2.4 Bruce平板实验 | 第23-24页 |
| 3.2.5 血液指标的采集与分析 | 第24页 |
| 3.2.6 数据分析法 | 第24-25页 |
| 3.3 技术路线图 | 第25-27页 |
| 4 研究结果 | 第27-40页 |
| 4.1 BaPWV、ABI的实验结果 | 第27页 |
| 4.2 血压、心率的实验结果 | 第27-40页 |
| 5 讨论与分析 | 第40-45页 |
| 5.1 12周万步走对干预前后BaPWV、ABI、血压和心率的影响 | 第40-42页 |
| 5.2 12周万步走对于运动过程中血压、心率波动性的影响 | 第42-44页 |
| 5.3 12周万步走对于血生化相关指标的影响 | 第44-45页 |
| 6 结论与建议 | 第45-46页 |
| 6.1 结论 | 第45页 |
| 6.2 建议 | 第45-46页 |
| 参考文献 | 第46-49页 |
| 致谢 | 第49-50页 |
| 附件 | 第50-59页 |
