| 摘要 | 第4-6页 |
| abstract | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第10-12页 |
| 1.1 研究背景 | 第10-11页 |
| 1.2 研究目的及意义 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-18页 |
| 2.1 相关概念的界定 | 第13-14页 |
| 2.1.1 辅助练习 | 第13页 |
| 2.1.2 课后作业训练法 | 第13页 |
| 2.1.3 高远球 | 第13页 |
| 2.1.4 上肢鞭打动作 | 第13页 |
| 2.1.5 高远球技术的辅助练习 | 第13-14页 |
| 2.2 击高远球的影响因素 | 第14-16页 |
| 2.3 挥拍练习在训练和教学中的应用 | 第16-18页 |
| 3 研究对象和研究方法 | 第18-26页 |
| 3.1 研究对象 | 第18-19页 |
| 3.1.1 研究对象 | 第18页 |
| 3.1.2 实验对象 | 第18-19页 |
| 3.2 研究方法 | 第19-26页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第19页 |
| 3.2.2 数理统计法 | 第19页 |
| 3.2.3 实验法 | 第19-26页 |
| 4 研究结果与分析 | 第26-55页 |
| 4.1 挥拍练习对高远球技术动作评价影响的对比分析 | 第26-29页 |
| 4.1.1 挥拍练习对高远球技术动作评价影响的横向对比分析 | 第26-28页 |
| 4.1.2 挥拍练习对高远球技术动作评价影响的纵向对比分析 | 第28-29页 |
| 4.2 挥拍练习对高远球击球得分影响的对比分析 | 第29-37页 |
| 4.2.1 挥拍练习对原地高远球击球得分影响的横向对比分析 | 第29-31页 |
| 4.2.2 挥拍练习对原地高远球击球得分影响的纵向对比分析 | 第31-33页 |
| 4.2.3 挥拍练习对移动起跳高远球击球得分的横向对比分析 | 第33-35页 |
| 4.2.4 挥拍练习对移动起跳高远球击球得分影响的纵向对比分析 | 第35-37页 |
| 4.3 挥拍练习对高远球击球效果影响的对比分析 | 第37-44页 |
| 4.3.1 挥拍练习对高远球击球效果影响的横向对比分析 | 第37-41页 |
| 4.3.2 挥拍练习对高远球击球效果影响的纵向对比分析 | 第41-44页 |
| 4.4 挥拍练习对高远球掷远得分影响的对比分析 | 第44-47页 |
| 4.4.1 挥拍练习对高远球掷远得分影响的横向对比分析 | 第44-46页 |
| 4.4.2 挥拍练习对高远球掷远得分影响的纵向对比分析 | 第46-47页 |
| 4.5 挥拍练习对爆发力影响的对比分析 | 第47-55页 |
| 4.5.1 挥拍练习对坐姿上肢爆发力影响的横向对比分析 | 第47-50页 |
| 4.5.2 挥拍练习对坐姿上肢爆发力影响的纵向对比分析 | 第50-52页 |
| 4.5.3 挥拍练习对完整动作爆发力影响的横向对比分析 | 第52-54页 |
| 4.5.4 挥拍练习对完整动作爆发力影响的纵向对比分析 | 第54-55页 |
| 5 结论和建议 | 第55-57页 |
| 5.1 结论 | 第55-56页 |
| 5.2 建议 | 第56-57页 |
| 6 后序 | 第57-58页 |
| 致谢 | 第58-59页 |
| 参考文献 | 第59-61页 |
| 附录 | 第61-67页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第67页 |
