| 中文摘要 | 第1-6页 |
| 英文摘要 | 第6-7页 |
| 1 前言 | 第7-8页 |
| 2 文献综述 | 第8-16页 |
| ·运动疗法的降压机制 | 第8-10页 |
| ·运动对交感神经及其递质活性的影响 | 第8-9页 |
| ·运动对血管内皮细胞生成活性物质的影响 | 第9页 |
| ·运动对肾素-血管紧张素系统的的影响 | 第9页 |
| ·运动对脂代谢的影响 | 第9-10页 |
| ·运动对血压影响的研究 | 第10-12页 |
| ·高血压运动处方的研究 | 第12-14页 |
| ·有氧训练 | 第12-14页 |
| ·运动方式 | 第12页 |
| ·运动强度 | 第12-13页 |
| ·运动时间 | 第13页 |
| ·运动频率 | 第13-14页 |
| ·力量训练 | 第14页 |
| ·步行对治疗高血压病的研究 | 第14-15页 |
| ·展望 | 第15-16页 |
| 3 研究对象与方法 | 第16-19页 |
| 4 研究结果 | 第19-29页 |
| ·步行锻炼过程中步数的变化 | 第19-20页 |
| ·步行锻炼前后原发性高血压患者服药情况 | 第20-21页 |
| ·步行锻炼前后原发性高血压患者血压的变化 | 第21-22页 |
| ·步行锻炼前后原发性高血压患者同等运动负荷下即刻血压及心率的变化 | 第22-24页 |
| ·步行锻炼后原发性高血压患者身体成分的变化 | 第24-27页 |
| ·步行锻炼后原发性高血压患者血脂的变化 | 第27-29页 |
| ·步行锻炼后原发性高血压患者血压与身体成分的相关性分析 | 第29页 |
| ·步行锻炼后原发性高血压患者血压与血脂的相关性分析 | 第29页 |
| 5 分析与讨论 | 第29-32页 |
| ·步行锻炼对原发性高血压患者血压的影响 | 第29-30页 |
| ·步行锻炼对原发性高血压患者身体成分的影响 | 第30-31页 |
| ·步行锻炼对原发性高血压患者血脂的影响 | 第31-32页 |
| 6 结论 | 第32-34页 |
| 7 参考文献 | 第34-39页 |
| 致谢 | 第39-40页 |
| 论文常用名词缩写和中英文对照 | 第40页 |
