| 摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4-5页 |
| 1 前言 | 第8-16页 |
| 1.1 选题依据 | 第8页 |
| 1.2 研究意义 | 第8-9页 |
| 1.3 文献综述 | 第9-16页 |
| 1.3.1 全民健身现状的研究 | 第9-12页 |
| 1.3.1.1 全民健身区域化发展现状研究 | 第9-10页 |
| 1.3.1.2 全民健身活动中各类健身人群现状的研究 | 第10-11页 |
| 1.3.1.3 全民健身其他有关内容现状的研究 | 第11-12页 |
| 1.3.2 全民健身体系的相关研究 | 第12页 |
| 1.3.3 全民健身发展的制约因素与对策的相关研究 | 第12-13页 |
| 1.3.4 城区居民参与自主健身的相关研究 | 第13-14页 |
| 1.3.4.1 城区居民健身的相关研究 | 第13页 |
| 1.3.4.2 自主健身的相关研究 | 第13-14页 |
| 1.3.5 高密市群众体育发展现状的研究 | 第14-16页 |
| 2 研究对象与方法 | 第16-19页 |
| 2.1 研究对象 | 第16页 |
| 2.2 研究方法 | 第16-19页 |
| 2.2.1 文献资料法 | 第16页 |
| 2.2.2 质化研究法 | 第16页 |
| 2.2.3 问卷调查法 | 第16-18页 |
| 2.2.3.1 问卷的设计 | 第16页 |
| 2.2.3.2 问卷的效度检验 | 第16-17页 |
| 2.2.3.3 问卷的信度检验 | 第17页 |
| 2.2.3.4 问卷的发放与回收 | 第17-18页 |
| 2.2.4 数理统计法 | 第18-19页 |
| 3 研究结果与分析 | 第19-36页 |
| 3.1 相关概念的界定 | 第19-20页 |
| 3.1.1 城区 | 第19页 |
| 3.1.2 自主健身 | 第19-20页 |
| 3.2 高密市城区居民自主健身行为的现状调查 | 第20-28页 |
| 3.2.1 高密市参与自主健身的城区居民基本概况 | 第20-23页 |
| 3.2.1.1 高密市参与自主健身的城区居民的性别结构 | 第20页 |
| 3.2.1.2 高密市参与自主健身的城区居民的年龄结构 | 第20-21页 |
| 3.2.1.3 高密市参与自主健身的城区居民的文化程度 | 第21-22页 |
| 3.2.1.4 高密市参与自主健身的城区居民的职业状况 | 第22页 |
| 3.2.1.5 高密市参与自主健身的城区居民的居住地 | 第22-23页 |
| 3.2.1.6 高密市参与自主健身的城区居民的收入状况 | 第23页 |
| 3.2.2 高密市城区居民自主健身行为的特征 | 第23-28页 |
| 3.2.2.1 高密市城区居民参与自主健身的时间段 | 第23-24页 |
| 3.2.2.2 高密市城区居民参与自主健身的持续时间和锻炼频度 | 第24-25页 |
| 3.2.2.3 高密市城区居民参与自主健身的锻炼内容 | 第25页 |
| 3.2.2.4 高密市城区居民参与自主健身的动机 | 第25-26页 |
| 3.2.2.5 高密市城区居民参与自主健身的场所 | 第26-27页 |
| 3.2.2.6 高密市城区居民参与自主健身的组织形式 | 第27-28页 |
| 3.3 高密市城区居民自主健身行为的现状调查分析 | 第28-32页 |
| 3.3.1 高密市参与自主健身的城区居民基本概况分析 | 第28页 |
| 3.3.2 高密市城区居民自主健身行为的特征分析 | 第28-32页 |
| 3.3.2.1 高密市城区居民参与自主健身的时间段分析 | 第28-29页 |
| 3.3.2.2 高密市城区居民参与自主健身的锻炼频度和持续时间分析 | 第29页 |
| 3.3.2.3 高密市城区居民参与自主健身的锻炼内容分析 | 第29-30页 |
| 3.3.2.4 高密市城区居民参与自主健身的动机分析 | 第30-31页 |
| 3.2.2.5 高密市城区居民参与自主健身的场所分析 | 第31页 |
| 3.3.2.6 高密市城区居民参与自主健身的组织形式分析 | 第31-32页 |
| 3.4 影响高密市城区居民自主健身行为发展的因素 | 第32-36页 |
| 3.4.1 场地设施因素 | 第32-33页 |
| 3.4.2 时间因素 | 第33页 |
| 3.4.3 个人兴趣因素 | 第33-34页 |
| 3.4.4 缺乏社会体育指导员 | 第34页 |
| 3.4.5 资金因素 | 第34-35页 |
| 3.4.6 组织管理因素 | 第35-36页 |
| 4 结论与建议 | 第36-38页 |
| 4.1 结论 | 第36页 |
| 4.2 建议 | 第36-38页 |
| 参考文献 | 第38-41页 |
| 致谢 | 第41-42页 |
| 在校期间学术成果及发表情况 | 第42-43页 |
| 附件 | 第43-47页 |
