六周高原训练对上海市1500m运动员专项能力的影响与分析
| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 1 前言 | 第8-9页 |
| ·研究背景 | 第8页 |
| ·研究目的 | 第8页 |
| ·研究意义 | 第8-9页 |
| ·理论意义 | 第8页 |
| ·应用价值 | 第8-9页 |
| 2 文献综述 | 第9-12页 |
| ·高原训练简介 | 第9页 |
| ·高原训练的概念 | 第9页 |
| ·高原训练的发展进程 | 第9页 |
| ·国内外高原训练开展现状 | 第9-10页 |
| ·国内高原训练开展现状 | 第9-10页 |
| ·国外高原训练的开展现状 | 第10页 |
| ·高原训练中机能水平的研究 | 第10-11页 |
| ·高原训练中专项能力的研究 | 第11页 |
| ·小结 | 第11-12页 |
| 3 研究方法与实验设计 | 第12-16页 |
| ·研究方法 | 第12页 |
| ·文献资料法 | 第12页 |
| ·实验法 | 第12页 |
| ·访谈法 | 第12页 |
| ·数理统计法 | 第12页 |
| ·实验设计 | 第12-16页 |
| ·训练环境 | 第12页 |
| ·实验地点 | 第12-13页 |
| ·实验目的 | 第13页 |
| ·实验对象 | 第13页 |
| ·实验安排 | 第13页 |
| ·身体机能指标的选定 | 第13页 |
| ·专项能力测试内容 | 第13页 |
| ·机能指标的测试方法与仪器 | 第13-15页 |
| ·高原训练计划安排 | 第15-16页 |
| 4. 结果与分析 | 第16-34页 |
| ·高原训练对生理生化指标的影响与分析 | 第16-23页 |
| ·高原训练对 1500m 运动员血红蛋白的影响 | 第16-17页 |
| ·高原训练对 1500m 运动员红细胞压积的影响 | 第17-18页 |
| ·高原训练对 1500m 运动员肌酸激酶的影响 | 第18-19页 |
| ·高原训练对 1500m 运动员血尿素的影响 | 第19-20页 |
| ·高原训练对 1500m 运动员睾酮的影响 | 第20-22页 |
| ·高原训练对 1500m 运动员皮质醇影响 | 第22-23页 |
| ·高原训练对 1500m 运动员专项能力的影响 | 第23-34页 |
| ·专项有氧耐力能力 | 第23-26页 |
| ·专项耐酸能力 | 第26-28页 |
| ·专项抗酸能力 | 第28-31页 |
| ·专项速度能力 | 第31-34页 |
| 5 结论与建议 | 第34-35页 |
| ·结论 | 第34页 |
| ·建议 | 第34-35页 |
| 6 缺陷与不足 | 第35-36页 |
| 7 致谢 | 第36-37页 |
| 参考文献 | 第37-39页 |
| 附件 1 | 第39页 |
