对我国5名高水平男子竞走运动员训练负荷安排的研究
| 中文摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 1. 前言 | 第8-17页 |
| ·选题依据 | 第8-10页 |
| ·文献综述 | 第10-17页 |
| ·训练负荷理论概述 | 第10-12页 |
| ·国内对训练负荷的认识 | 第10-11页 |
| ·国外对训练负荷的认识 | 第11-12页 |
| ·训练负荷的分类 | 第12-13页 |
| ·竞走项目的特征 | 第13-15页 |
| ·国际田联对竞走技术定义的变革 | 第13-14页 |
| ·竞技能力决定因素特征 | 第14页 |
| ·比赛成绩决定因素特征 | 第14-15页 |
| ·我国竞走项目的研究现状 | 第15-17页 |
| 2. 研究对象与方法 | 第17-19页 |
| ·研究对象 | 第17-18页 |
| ·研究方法 | 第18-19页 |
| ·文献资料法 | 第18页 |
| ·跟队训练 | 第18页 |
| ·访谈法 | 第18-19页 |
| ·数据整理分析法 | 第19页 |
| ·比较分析法 | 第19页 |
| 3. 研究结果与分析 | 第19-58页 |
| ·对五名运动员训练过程当中训练手段的分类规划 | 第19-22页 |
| ·运动训练学对训练手段分类的理论概述 | 第19-20页 |
| ·对五名运动员训练手段的分类 | 第20-22页 |
| ·一般耐力训练类 | 第21页 |
| ·专项耐力训练类 | 第21页 |
| ·专项身体训练类 | 第21-22页 |
| ·对五名运动员训练周期的划分 | 第22-26页 |
| ·对五名运动员训练期间训练负荷的记录统计 | 第26-27页 |
| ·对五名运动员完成各类训练负荷的统计与分析 | 第27-56页 |
| ·韩玉成完成各类训练负荷的统计与分析 | 第27-33页 |
| ·韩玉成完成一般耐力训练负荷的统计与分析 | 第27-28页 |
| ·韩玉成完成专项耐力训练负荷的统计与分析 | 第28-30页 |
| ·韩玉成完成专项身体训练负荷的统计与分析 | 第30-31页 |
| ·对韩玉成生理生化指标的统计与分析 | 第31-33页 |
| ·朱红军完成各类训练负荷的统计与分析 | 第33-39页 |
| ·朱红军完成一般耐力训练负荷的统计与分析 | 第33-34页 |
| ·朱红军完成专项耐力训练负荷的统计与分析 | 第34-36页 |
| ·朱红军完成专项身体训练负荷的统计与分析 | 第36-37页 |
| ·对朱红军生理生化指标的统计与分析 | 第37-39页 |
| ·刘云峰完成各类训练负荷的统计与分析 | 第39-44页 |
| ·刘云峰完成一般耐力训练负荷的统计与分析 | 第39-40页 |
| ·刘云峰完成专项耐力训练负荷的统计与分析 | 第40-42页 |
| ·刘云峰完成专项身体训练负荷的统计与分析 | 第42页 |
| ·对刘云峰生理生化指标的统计与分析 | 第42-44页 |
| ·吕荣华完成各类训练负荷的统计与分析 | 第44-50页 |
| ·吕荣华完成一般耐力训练负荷的统计与分析 | 第44-46页 |
| ·吕荣华完成专项耐力训练负荷的统计与分析 | 第46-47页 |
| ·吕荣华完成专项身体训练负荷的统计与分析 | 第47-48页 |
| ·对吕荣华生理生化指标的统计与分析 | 第48-50页 |
| ·阿拉坦完成各类训练负荷的统计与分析 | 第50-56页 |
| ·阿拉坦完成一般耐力训练负荷的统计与分析 | 第50-52页 |
| ·阿拉坦完成专项耐力训练负荷的统计与分析 | 第52-53页 |
| ·阿拉坦完成专项身体训练负荷的统计与分析 | 第53-54页 |
| ·对阿拉坦生理生化指标的统计与分析 | 第54-56页 |
| ·对国家竞走队在整个训练阶段的分析 | 第56-58页 |
| ·预期训练目标 | 第56-57页 |
| ·对参加世界田径锦标赛的整体分析 | 第57页 |
| ·对参加第十届全国运动会的整体分析 | 第57-58页 |
| 4. 结论与建议 | 第58-59页 |
| ·结论 | 第58-59页 |
| ·建议 | 第59页 |
| 5. 致谢 | 第59-60页 |
| 6. 主要参考文献 | 第60-61页 |