| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-9页 |
| 1 前言 | 第9页 |
| ·选题依据 | 第9页 |
| 2 文献综述 | 第9-17页 |
| ·对助跑距离的研究 | 第10-11页 |
| ·助跑速度的研究 | 第11页 |
| ·对助跑速度利用率的研究 | 第11-12页 |
| ·助跑节奏研究 | 第12-13页 |
| ·助跑最后几步的技术分析 | 第13-15页 |
| ·最后几步助跑步长的分析 | 第13-15页 |
| ·最后几步助跑节奏的分析 | 第15页 |
| ·踏板准确性的研究 | 第15-16页 |
| ·起跳蹬地力量的研究 | 第16-17页 |
| 3 研究对象和研究方法 | 第17-19页 |
| ·研究对象 | 第17页 |
| ·研究方法 | 第17-19页 |
| ·文献资料法 | 第17-18页 |
| ·专家访谈法 | 第18页 |
| ·测试法 | 第18-19页 |
| ·数理统计法 | 第19页 |
| 4 结果与分析 | 第19-34页 |
| ·助跑速度分析 | 第19-22页 |
| ·平均速度与最大速度对跳远成绩的影响 | 第19-20页 |
| ·助跑距离 | 第20-21页 |
| ·助跑速度利用率 | 第21-22页 |
| ·助跑的节奏 | 第22-24页 |
| ·全程助跑的节奏 | 第22-24页 |
| ·踏板的准确性研究 | 第24页 |
| ·最后六步步长步频与速度的研究 | 第24-32页 |
| ·助跑最后六步速度的分析 | 第25-28页 |
| ·运动员最好成绩时对应助跑最后六步速度的分析 | 第26-27页 |
| ·运动员每一次成功试跳对应的助跑最后六步速度的相关分析 | 第27-28页 |
| ·运动员最后六步的步长分析 | 第28-30页 |
| ·运动员最后六步的步长分析 | 第28-29页 |
| ·运动员每一次成功试跳最后六步的平均步长与对应成绩相关分析 | 第29页 |
| ·最后两步步长的差值与对应成绩相关分析 | 第29-30页 |
| ·最后六步的步频分析 | 第30-32页 |
| ·最后六步的平均步频分析 | 第30-32页 |
| ·起跳的蹬地力量 | 第32-34页 |
| ·起跳蹬地力量与原地纵跳力量的分析 | 第32-33页 |
| ·起跳蹬地力量与自身重力的比较分析 | 第33页 |
| ·起跳力量与运动成绩的相关性分析 | 第33-34页 |
| ·起跳力量与速度的相关性分析 | 第34页 |
| 5 结论与建议 | 第34-36页 |
| ·结论 | 第34页 |
| ·建议 | 第34-36页 |
| 6 致谢 | 第36-37页 |
| 7 参考文献 | 第37页 |