| 摘要 | 第5-7页 |
| abstract | 第7-9页 |
| 1 前言 | 第12页 |
| 2 文献综述 | 第12-21页 |
| 2.1 心肺耐力 | 第12-15页 |
| 2.1.1 心肺耐力概述 | 第12-13页 |
| 2.1.2 青少年体质健康与体力活动水平 | 第13-14页 |
| 2.1.3 心肺耐力与体力活动水平 | 第14-15页 |
| 2.2 心肺耐力研究方法 | 第15-19页 |
| 2.2.1 心肺耐力测试评价指标 | 第15-18页 |
| 2.2.2 心肺耐力测试的方法 | 第18-19页 |
| 2.3 评价心肺耐力的技术 | 第19-21页 |
| 2.3.1 近红外线光谱技术简介 | 第19-20页 |
| 2.3.2 Polar团队训练监控系统/Polar Team 2 | 第20-21页 |
| 2.4 小结 | 第21页 |
| 3 研究对象与方法 | 第21-26页 |
| 3.1 研究对象 | 第21-22页 |
| 3.2 研究方法 | 第22-26页 |
| 3.2.1 基本信息的采集 | 第22页 |
| 3.2.2 Polar团队训练监控系统/Polar Team 2 | 第22页 |
| 3.2.3 近红外光谱技术 | 第22-23页 |
| 3.2.4 实验流程 | 第23-25页 |
| 3.2.5 20 米折返跑测试方法 | 第25页 |
| 3.2.6 3 分钟10米定时跑测试方法 | 第25页 |
| 3.2.7 400 米定距跑测试方法 | 第25-26页 |
| 3.2.8 自觉疲劳分级（ rating of perceived exertion，RPE） | 第26页 |
| 3.2.9 数据的统计处理 | 第26页 |
| 4 研究结果 | 第26-43页 |
| 4.1 不同心肺耐力测试项目中不同时间肌氧饱和度的变化特点 | 第26-31页 |
| 4.1.1 定时跑测试中不同时间点肌氧饱和度的变化特点 | 第27页 |
| 4.1.2 定距跑测试中不同时间点肌氧饱和度的变化特点 | 第27页 |
| 4.1.3 折返跑测试中不同时间点肌氧饱和度的变化特点 | 第27-28页 |
| 4.1.4 不同心肺耐力测试项目中不同时间点肌氧饱和度的变化特点 | 第28-30页 |
| 4.1.5 同一名受试者不同心肺耐力测试项目中不同时间肌氧饱和度的变化特点 | 第30-31页 |
| 4.2 不同心肺耐力测试项目中不同时间心率的变化特点 | 第31-36页 |
| 4.2.1 定时跑测试中不同时间点心率变化特点 | 第31-32页 |
| 4.2.2 定距跑测试中不同时间点心率变化特点 | 第32页 |
| 4.2.3 折返跑测试中不同时间点心率变化特点 | 第32页 |
| 4.2.4 不同心肺耐力测试项目中不同时间点心率的变化特点 | 第32-35页 |
| 4.2.5 同一名受试者不同心肺耐力测试项目中不同时间心率的变化特点 | 第35-36页 |
| 4.3 不同心肺耐力测试项目中肌氧饱和度和心率变化的相关性研究 | 第36-39页 |
| 4.4 同一名受试者不同心肺耐力测试项目中O2Hb的变化特点 | 第39页 |
| 4.5 不同测试项目中运动强度的时间分布的研究 | 第39-40页 |
| 4.6 不同心肺耐力测试项目中跑速、时间、距离、平均心率、平均TSI的研究 | 第40-42页 |
| 4.7 不同心肺耐力测试项目前后borg值的研究 | 第42页 |
| 4.8 Borg值 与其他指标的关联性研究 | 第42-43页 |
| 5 分析与讨论 | 第43-47页 |
| 5.1 不同心肺耐力测试项目中肌氧饱和度与心率变化特点的分析 | 第44-46页 |
| 5.2 同一名受试者不同心肺耐力测试项目中O2Hb浓化特点的分析 | 第46页 |
| 5.3 不同心肺耐力测试项目运动强度的分析 | 第46-47页 |
| 5.4 不同心肺耐力测试项目中运动时间、运动距离及前后 Borg 值的分析 | 第47页 |
| 6 结论 | 第47-48页 |
| 7 建议 | 第48-49页 |
| 8 致谢 | 第49-50页 |
| 9 参考文献 | 第50-53页 |
| 附录 | 第53-55页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第55页 |
