| 摘要 | 第5-7页 |
| ABSTRACT | 第7-9页 |
| 英文缩写词表 | 第10-11页 |
| 1 文献综述 | 第11-18页 |
| 1.1 前言 | 第11-12页 |
| 1.2 特殊人群的应用 | 第12-14页 |
| 1.2.1 运动训练 | 第12-13页 |
| 1.2.2 中老年人群 | 第13页 |
| 1.2.3 临床康复病例 | 第13页 |
| 1.2.4 航空航天领域的应用 | 第13-14页 |
| 1.3 血流受限运动对肌肉机能的影响 | 第14-15页 |
| 1.3.1 肌肉力量与肌肉体积 | 第14页 |
| 1.3.2 肌肉损伤 | 第14-15页 |
| 1.3.3 肌肉增长机理 | 第15页 |
| 1.4 血流受限运动对心血管功能的影响 | 第15-16页 |
| 1.5 BFR训练方案的合理化制定 | 第16-17页 |
| 1.6 小结与展望 | 第17-18页 |
| 2 引言 | 第18-20页 |
| 3 研究对象与方法 | 第20-24页 |
| 3.1 研究对象 | 第20页 |
| 3.2 研究方法 | 第20-22页 |
| 3.2.1 实验分组 | 第20页 |
| 3.2.2 受试者训练负荷的确定 | 第20-21页 |
| 3.2.3 训练计划的设定 | 第21-22页 |
| 3.3 检测指标及方法 | 第22-24页 |
| 3.3.1 检测指标 | 第22-24页 |
| 3.3.2 检测方法 | 第24页 |
| 3.4 实验器材以及检测仪器 | 第24页 |
| 3.5 数据处理方法 | 第24页 |
| 4 结果 | 第24-29页 |
| 4.1 心脏血管的数据比较 | 第24-27页 |
| 4.1.1 8周训练前后安静状态下心脏血管数据比较 | 第24-25页 |
| 4.1.2 8周训练前后首次及最后一次训练结束即刻心脏血管数据比较 | 第25-27页 |
| 4.2 外周血管的数据比较 | 第27-28页 |
| 4.2.1 8周训练前后安静状态下外周血管数据比较 | 第27页 |
| 4.2.2 8周训练前后首次及最后一次训练结束即刻外周血管数据比较 | 第27-28页 |
| 4.3 血压的数据比较 | 第28-29页 |
| 4.3.1 8周训练前后血压数据比较 | 第28-29页 |
| 5 分析与讨论 | 第29-34页 |
| 5.1 抗阻训练对心脏血管、外周血管的改变 | 第29-30页 |
| 5.2 长期血流受限训对血压的改变 | 第30页 |
| 5.3 长期血流受限训练对心脏血管的改变 | 第30-32页 |
| 5.3.1 左房内径(LAD) | 第31页 |
| 5.3.2 射血分数与缩短分数 | 第31-32页 |
| 5.4 长期血流受限训练对外周血管的改变 | 第32-34页 |
| 5.4.1 肱动脉内径 | 第32-33页 |
| 5.4.2 阻力指数 | 第33页 |
| 5.4.3 肱动脉收缩期血液峰值流速 | 第33-34页 |
| 6 结论 | 第34页 |
| 7 展望 | 第34-35页 |
| 参考文献 | 第35-43页 |
| 致谢 | 第43-44页 |
| 附表1 | 第44-45页 |
