| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 1. 引言 | 第8-12页 |
| ·选题依据 | 第8页 |
| ·研究意义 | 第8-9页 |
| ·国内外研究现状 | 第9-12页 |
| ·国内研究现状 | 第9-11页 |
| ·国外研究现状 | 第11-12页 |
| 2. 研究对象与研究方法 | 第12-14页 |
| ·研究对象 | 第12页 |
| ·研究方法 | 第12-14页 |
| ·跟踪记录法 | 第12-14页 |
| ·文献资料法 | 第14页 |
| ·专家访谈法 | 第14页 |
| 3. 研究内容 | 第14-26页 |
| ·专项能力 | 第14-16页 |
| ·专项能力的概念 | 第14-15页 |
| ·专项能力训练方案的制定 | 第15页 |
| ·专项能力与一般能力的区别 | 第15-16页 |
| ·专项能力训练的手段 | 第16-20页 |
| ·专项能力训练在训练课中安排的比例 | 第20-21页 |
| ·专项能力训练的作用 | 第21-22页 |
| ·赛前训练计划说明 | 第22-26页 |
| 4. 结论 | 第26-28页 |
| 5. 致谢 | 第28-29页 |
| 6 参考文献 | 第29-31页 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 | 第31-32页 |
| 承诺书 | 第32页 |