| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-17页 |
| ·运动性心理疲劳的概述 | 第11-14页 |
| ·运动性心理疲劳的概念界定 | 第11-12页 |
| ·运动性心理疲劳的表现形式 | 第12页 |
| ·运动性心理疲劳的判断方法 | 第12-13页 |
| ·运动性心理疲劳的ABQ分数评价方法 | 第13页 |
| ·运动性心理疲劳的恢复手段 | 第13-14页 |
| ·关于心率变异性 | 第14-15页 |
| ·心率变异性的定义 | 第14页 |
| ·心率变异性在体育领域的应用 | 第14页 |
| ·HRV的分析方法 | 第14-15页 |
| ·健身气功与运动性心理疲劳的研究 | 第15-17页 |
| ·健身气功与心理学的相关研究 | 第15页 |
| ·健身气功·八段锦简介 | 第15-17页 |
| 3 研究方法 | 第17-21页 |
| ·文献资料法 | 第17页 |
| ·专家咨询法 | 第17页 |
| ·实验法 | 第17-20页 |
| ·数理统计法 | 第20-21页 |
| 4 研究结果 | 第21-28页 |
| ·健身气功·八段锦练习前后女子散打运动员运动性心理疲劳的变化 | 第21-23页 |
| ·实验前实验组和对照组运动性心理疲劳分值测试结果 | 第21页 |
| ·实验后实验组和对照组运动性心理疲劳分值测试结果 | 第21页 |
| ·实验组实验前后运动性心理疲劳分值测试结果 | 第21-22页 |
| ·对照组实验前后运动性心理疲劳分值测试结果 | 第22-23页 |
| ·健身气功·八段锦练习前后女子散打运动员心率变异性的变化 | 第23-27页 |
| ·实验前实验组和对照组心率变异性测试结果 | 第23-24页 |
| ·实验后实验组和对照组心率变异性测试结果 | 第24-25页 |
| ·实验组实验前后心率变异性测试结果 | 第25-26页 |
| ·对照组实验前后心率变异性测试结果 | 第26-27页 |
| ·健身气功·八段锦练习前后女子散打运动员运动性心理疲劳分值与心率变异性的相关性结果 | 第27-28页 |
| 5 分析与讨论 | 第28-34页 |
| ·健身气功·八段锦对女子散打运动员运动性心理疲劳的影响研究 | 第28-30页 |
| ·健身气功·八段锦锻炼对运动员心率变异性的影响 | 第30-32页 |
| ·健身气功·八段锦练习前后女子散打运动员运动性心理疲劳与心率变异性变化的相关性 | 第32-34页 |
| 6 结论与建议 | 第34-35页 |
| ·结论 | 第34页 |
| ·建议 | 第34-35页 |
| 7 参考文献 | 第35-38页 |
| 8 致谢 | 第38-39页 |
| 9 附录 | 第39-41页 |
