健美操运动对女大学生健康体适能影响的研究

中文摘要	第1-4页
Abstract	第4-6页
目录	第6-8页
1 前言	第8-10页
·选题依据	第8-9页
·选题意义	第9-10页
2 文献综述	第10-17页
·体适能的相关综述	第10-12页
·体适能概念的界定	第10-11页
·健康体适能的概述	第11-12页
·国内外健康体适能理论研究综述	第12-14页
·健美操运动对健康体适能影响的研究现状	第14-17页
3 研究对象与研究方法	第17-21页
·研究对象	第17页
·研究方法	第17-21页
·文献资料法	第17页
·实验法	第17-20页
·数理统计法	第20页
·专家访谈法	第20-21页
4 研究结果与分析	第21-31页
·研究结果	第21-23页
·健美操运动前后心肺耐力适能指标变化	第21页
·健美操运动前后肌力,肌耐力适能指标变化	第21-22页
·健美操运动前后柔韧适能指标变化	第22-23页
·健美操运动前后身体成分指标变化	第23页
·结果分析	第23-31页
·健美操运动对心肺耐力适能影响的分析	第23-25页
·健美操运动对肌力,肌耐力适能影响的分析	第25-26页
·健美操运动对柔韧适能影响的分析	第26-28页
·健美操运动对身体成分适能的影响分析	第28-31页
5 结论与分析	第31-32页
·结论	第31页
·建议	第31-32页
附录	第32-33页
参考文献	第33-35页
攻读学位期间承担的科研任务与主要成果	第35-36页
致谢	第36-37页
个人简历	第37页