| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-12页 |
| 1 前言 | 第12-15页 |
| ·选题依据 | 第12-14页 |
| ·当代篮球比赛跑动特点 | 第12页 |
| ·中锋位置的重要性 | 第12-13页 |
| ·中锋的比赛运动形式及技术特点不断变化 | 第13页 |
| ·体能训练对中锋运用技术的重要性 | 第13-14页 |
| ·研究的目的任务 | 第14-15页 |
| 2 文献综述 | 第15-25页 |
| ·关于篮球运动项目特征的研究 | 第15-16页 |
| ·关于篮球运动员跑动特征的研究 | 第16-19页 |
| ·关于篮球中锋运动员比赛中的技术运用特征的研究 | 第19-22页 |
| ·关于篮球运动员体能训练的研究 | 第22-25页 |
| 3 研究对象与方法 | 第25-28页 |
| ·研究对象 | 第25页 |
| ·研究方法 | 第25-28页 |
| ·文献资料法 | 第25页 |
| ·录像分析法 | 第25页 |
| ·数理统计法 | 第25-26页 |
| ·逻辑分析法 | 第26页 |
| ·篮球运动员比赛跑速等级的确定 | 第26-28页 |
| 4 结论与分析 | 第28-51页 |
| ·CBA中锋运动员全场比赛时间的跑动特征 | 第28-32页 |
| ·主力中锋运动员上场时间 | 第28页 |
| ·中锋运动员每节跑动特征 | 第28-29页 |
| ·中锋运动员第一二节与第三四节跑动特征 | 第29-30页 |
| ·中锋运动员全场比赛跑动特征 | 第30-31页 |
| ·中锋运动员全场比赛跑动能力分析 | 第31-32页 |
| ·CBA中锋运动员场上纯比赛时间跑动特征 | 第32-34页 |
| ·中锋运动员每节纯比赛时间跑动特征 | 第32-33页 |
| ·中锋运动员第一二节与第三四节纯比赛时间跑动特征 | 第33页 |
| ·中锋运动员全场纯比赛时间跑动特征 | 第33-34页 |
| ·中锋运动员纯比赛时间跑动能力的分析 | 第34页 |
| ·CBA中锋运动员运球跑动距离及特征分析 | 第34-36页 |
| ·CBA中锋运动员比赛跑动状态的技术运用特征 | 第36-42页 |
| ·篮球的技术特征 | 第36页 |
| ·中锋在不同跑动状态的接球技术运用特征 | 第36-37页 |
| ·中锋不同跑动状态的传球技术运有特征 | 第37-38页 |
| ·中锋不同跑动状态的投篮技术运用特征 | 第38页 |
| ·中锋不同跑动状态的掩护技术运用特征 | 第38-39页 |
| ·中锋不同跑动状态的抢篮板球技术运用特征 | 第39-40页 |
| ·中锋不同跑动状态的防守有球无球队员情况特征 | 第40-41页 |
| ·中锋在攻守转换阶段不同跑动状态的回防情况特征 | 第41-42页 |
| ·CBA中锋运动员不同跑动状态的技术运用特征与体能训练的关系- | 第42-45页 |
| ·有氧运动能力是中锋运动员体能的基础 | 第42-43页 |
| ·无氧运动能力是中锋运动员体能的关键 | 第43-45页 |
| ·对篮球中锋运动员的体能训练方法的建议 | 第45-51页 |
| ·对篮球中锋运动员的无氧体能训练的建议 | 第45-49页 |
| ·对篮球中锋运动员有氧体能训练的建议 | 第49-51页 |
| 5 结论与建议 | 第51-53页 |
| ·结论 | 第51-52页 |
| ·建议 | 第52-53页 |
| 致谢 | 第53-54页 |
| 参考文献 | 第54-56页 |
| 附录 | 第56-57页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第57页 |