| 中文摘要 | 第1-8页 |
| Abstract | 第8-10页 |
| 1 前言 | 第10-13页 |
| ·选题依据与意义 | 第10-11页 |
| ·文献综述 | 第11-13页 |
| ·国内研究现状 | 第11-13页 |
| ·国外研究现状 | 第13页 |
| 2 研究对象与方法 | 第13-14页 |
| ·研究对象 | 第13页 |
| ·研究方法 | 第13-14页 |
| ·文献资料法 | 第13页 |
| ·录像观察法 | 第13页 |
| ·数理统计法 | 第13-14页 |
| ·对比分析法 | 第14页 |
| ·逻辑分析法 | 第14页 |
| 3 研究结果与分析 | 第14-53页 |
| ·竞技健美操的成套动作编排 | 第14-18页 |
| ·成套动作编排的概念 | 第14页 |
| ·成套动作编排的要素分析 | 第14-15页 |
| ·成套动作编排的原则 | 第15-17页 |
| ·影响竞技健美操成套编排的因素分析 | 第17-18页 |
| ·不同竞赛规则下对成套动作编排的对比分析 | 第18-20页 |
| ·两版竞技健美操竞赛规则的对比统计 | 第18-20页 |
| ·2009 年新版竞赛规则对三人项目的修订分析 | 第20页 |
| ·第十、十一届世锦赛三人项目前六名成绩统计 | 第20-21页 |
| ·不同规则下对两届世锦赛三人项目动作编排的对比分析 | 第21-44页 |
| ·第十届世锦赛三人项目成套动作编排分析 | 第21-30页 |
| ·第十一届世锦赛三人项目成套动作编排分析 | 第30-40页 |
| ·不同规则下对两届世锦赛三人项目成套编排的异同分析 | 第40-44页 |
| ·第十、十一届世锦赛三人项目中国队不同规则下的对比分析 | 第44-47页 |
| ·难度动作对比分析 | 第44-45页 |
| ·操化动作对比分析 | 第45-46页 |
| ·过渡与连接对比分析 | 第46页 |
| ·场地使用对比分析 | 第46-47页 |
| ·表现与音乐对比分析 | 第47页 |
| ·竞技健美操三人项目实力格局现状分析 | 第47-49页 |
| ·国际实力格局 | 第47-48页 |
| ·中国竞技健美操队近十年发展历程 | 第48-49页 |
| ·规则变化下竞技健美操三人项目技术发展的方向分析 | 第49-52页 |
| ·成套动作的周期性趋于完善 | 第49-50页 |
| ·训练的周期趋于计划性 | 第50页 |
| ·训练的阶段趋于针对性 | 第50-51页 |
| ·供能系统的训练趋于精确性 | 第51-52页 |
| ·中国面对竞技健美操成套编排发展方向采取的新思路、新对策 | 第52-53页 |
| ·重视成套动作的编排质量 | 第52页 |
| ·全面提高运动员的身体素质和能力,提高动作顺利完成的质量 | 第52页 |
| ·重视难度动作和操化动作组合的创新 | 第52页 |
| ·重视托举、身体互动动作技术的创新 | 第52-53页 |
| ·重视音乐的选择和运用 | 第53页 |
| ·提高成套动作编排的表现力 | 第53页 |
| ·进行科学化、系统化的训练 | 第53页 |
| 4 结论与建议 | 第53-54页 |
| ·结论 | 第53-54页 |
| ·建议 | 第54页 |
| 5 引文注释 | 第54-55页 |
| 6 主要参考文献 | 第55-58页 |
| 7 致谢 | 第58-59页 |
| 8 攻读硕士学位期间发表的论文 | 第59页 |
