运动行为的意识性训练研究
| 中文摘要 | 第1-4页 |
| 英文摘要 | 第4-8页 |
| 1.前言 | 第8-18页 |
| ·选题依据 | 第8-10页 |
| ·国内外研究现状综述 | 第10-18页 |
| 2.研究对象与方法 | 第18-20页 |
| ·研究对象 | 第18页 |
| ·研究方法 | 第18-20页 |
| ·文献资料法 | 第18页 |
| ·专家访谈法 | 第18页 |
| ·心理测量量表及工具 | 第18-19页 |
| ·实验法 | 第19页 |
| ·数理统计法 | 第19-20页 |
| 3.关于意识性对运动行为的影响研究 | 第20-30页 |
| ·运动行为的研究 | 第20-21页 |
| ·运动行为的概念 | 第20页 |
| ·武术运动行为发展与现状 | 第20-21页 |
| ·关于意识性训练理论的研究 | 第21-30页 |
| ·意识的概念 | 第21-22页 |
| ·意识性训练的概念 | 第22页 |
| ·提高运动员意识性训练的方法 | 第22-25页 |
| ·发展意识性的技术 | 第25-26页 |
| ·对武术专项意识性训练结构的研究 | 第26-30页 |
| 4.实施系统想象训练方案 | 第30-46页 |
| ·想象的概念 | 第30页 |
| ·想象训练的机制与分类 | 第30-31页 |
| ·想象训练的理论依据 | 第31-33页 |
| ·想象训练对提高运动成绩的功能与作用研究 | 第33-35页 |
| ·影响想象训练效果的因素研究 | 第35-36页 |
| ·想象的基本训练方法 | 第36-38页 |
| ·制定想象训练方案 | 第38-46页 |
| ·研究的意义 | 第38-39页 |
| ·研究的变量 | 第39页 |
| ·研究的方案设计 | 第39-46页 |
| 5.研究结果的分析与讨论 | 第46-54页 |
| ·想象训练前对实验组和对照组结合实际进行全面监测 | 第46-47页 |
| ·想象训练后实验组和对照组心率均值的比较 | 第47页 |
| ·想象训练促使实验组想象能力得到提高 | 第47-49页 |
| ·想象训练可以促进武术运动成绩的提高 | 第49-51页 |
| ·想象训练后两组运动员训练效果和心理素质的比较 | 第51-54页 |
| 6.结论与建议 | 第54-56页 |
| ·结论 | 第54页 |
| ·建议 | 第54-56页 |
| 参考文献 | 第56-60页 |
| 附录 | 第60-68页 |
| 致谢 | 第68-70页 |
