结合中医预防制定有效运动处方改善高校教师体质健康的研究
| 缩略词 | 第1-5页 |
| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6-8页 |
| 目录 | 第8-10页 |
| 1 前言 | 第10-24页 |
| ·问题的提出 | 第11-12页 |
| ·文献综述 | 第12-24页 |
| ·中医学文献综述 | 第12-15页 |
| ·运动史文献综述 | 第15-18页 |
| ·中医体质分类研究进展 | 第18-20页 |
| ·运动处方的研究进展 | 第20-24页 |
| 2 研究方法与研究对象 | 第24-31页 |
| ·研究方法 | 第24-27页 |
| ·文献资料法 | 第24页 |
| ·问卷调查法 | 第24-25页 |
| ·专家访谈法 | 第25页 |
| ·数理统计法 | 第25-27页 |
| ·研究技术路线图 | 第27页 |
| ·研究对象 | 第27-28页 |
| ·目标人群 | 第27页 |
| ·研究对象的选取 | 第27-28页 |
| ·研究对象的排除标准 | 第28页 |
| ·研究步骤 | 第28页 |
| ·研究对象的基本资料 | 第28-31页 |
| ·受试者体质类型分布 | 第28-29页 |
| ·运动处方干预前青年教师组相关数据 | 第29-30页 |
| ·运动处方干预前中年教师组相关数据 | 第30-31页 |
| 3 实施运动处方干预 | 第31-35页 |
| ·针对四种高校教师体质类型的运动处方的制定 | 第31-33页 |
| ·痰湿质的运动处方制定 | 第31页 |
| ·湿热质的运动处方制定 | 第31-32页 |
| ·气虚质有效运动处方的制定 | 第32-33页 |
| ·阳虚质的运动处方制定 | 第33页 |
| ·实施干预的其他说明 | 第33-35页 |
| ·个体化有效运动处方的实施、修改 | 第33-34页 |
| ·对处方实验人员宣传教育 | 第34-35页 |
| 4 研究结果 | 第35-44页 |
| ·痰湿体质的基本数据和检验结果 | 第35-37页 |
| ·湿热体质的基本数据和检验结果 | 第37-38页 |
| ·气虚体质的基本数据和检验结果 | 第38-40页 |
| ·阳虚体质的基本数据和检验结果 | 第40-42页 |
| ·四种体质生理生化指标变化规律 | 第42页 |
| ·四种体质 SF-36 生命质量量表的得分情况 | 第42-44页 |
| 5 结论与展望 | 第44-46页 |
| ·结论 | 第44页 |
| ·展望 | 第44-46页 |
| 参考文献 | 第46-52页 |
| 致谢 | 第52-53页 |
| 附录Ⅰ《中医体质分类与辨识》量表 | 第53-60页 |
| 附录Ⅱ 专家访谈内容 | 第60-61页 |
| 附录Ⅲ 运动处方卡，案例反馈统计表 | 第61-62页 |
| 附录Ⅳ 自评量表 | 第62-66页 |
