| 摘要 | 第1-7页 |
| Abstract | 第7-10页 |
| 第1章 绪论 | 第10-18页 |
| ·研究背景 | 第10-11页 |
| ·问题的提出 | 第11页 |
| ·文献综述 | 第11-16页 |
| ·国内外高校课外体育锻炼发展现状分析 | 第11-13页 |
| ·国内外高校课外体育锻炼研究现状分析 | 第13-16页 |
| ·相关概念界定 | 第16-18页 |
| ·体育锻炼 | 第16-17页 |
| ·课外体育锻炼 | 第17-18页 |
| 第2章 研究内容与方法 | 第18-22页 |
| ·研究内容 | 第18页 |
| ·研究方法 | 第18-22页 |
| ·文献资料法 | 第18页 |
| ·问卷调查法 | 第18-20页 |
| ·访谈法 | 第20-21页 |
| ·逻辑分析法 | 第21页 |
| ·数理统计法 | 第21-22页 |
| 第3章 成都市普通高校课外体育锻炼现状与问题分析 | 第22-38页 |
| ·成都市普通高校学生课外体育锻炼基本现状分析 | 第22-32页 |
| ·成都市普通高校学生体育健身意识 | 第22-25页 |
| ·成都市普通高校学生参加课外体育锻炼情况 | 第25-29页 |
| ·学生参加课外体育锻炼的消费情况 | 第29-32页 |
| ·成都市普通高校课外体育锻炼管理现状分析 | 第32-35页 |
| ·高校课外体育锻炼组织管理形式 | 第32-34页 |
| ·高校课外体育锻炼考核情况 | 第34-35页 |
| ·高校对课外体育锻炼的投入、重视情况 | 第35页 |
| ·成都市普通高校课外体育锻炼管理面临的主要问题 | 第35-38页 |
| ·非体育类娱乐活动氛围的影响 | 第35-36页 |
| ·体育资源配值不平衡 | 第36-37页 |
| ·缺少监督评价措施 | 第37-38页 |
| 第4章 成都市普通高校课外体育锻炼现状的改进对策 | 第38-46页 |
| ·成都市普通高校课外体育锻炼改进对策的政策依据 | 第39-40页 |
| ·成都市普通高校课外体育锻炼改进对策的主要目标 | 第40页 |
| ·成都市普通高校课外体育锻炼改进对策的现实推动力 | 第40-42页 |
| ·现代教育信息化的迅速发展 | 第40-41页 |
| ·高校体育锻炼场馆的基本保障 | 第41页 |
| ·高校体育赛事对学生体育活动的催化作用 | 第41-42页 |
| ·成都市普通高校课外体育锻炼现状改进的主要措施 | 第42-46页 |
| ·完善与课外体育锻炼相关的制度、文化层面建设 | 第42页 |
| ·加强对课外体育锻炼的考评，促使其与体育课考核的有机结合 | 第42-43页 |
| ·细化课外体育锻炼的考核内容，在锻炼强度、时间及次数上给予要求 | 第43页 |
| ·运用高校现有的学生信息采集系统，量化课外体育锻炼的监控措施 | 第43-46页 |
| 第5章 结论与建议 | 第46-49页 |
| ·结论 | 第46-47页 |
| ·建议 | 第47-49页 |
| 致谢 | 第49-50页 |
| 参考文献 | 第50-55页 |
| 附录 | 第55-61页 |
| 攻读硕士学位期间发表的论文 | 第61页 |
