试论舞蹈教学中的呼吸
| 摘要 | 第1-4页 |
| ABSTRACT | 第4-8页 |
| 绪论 | 第8-11页 |
| 1 写作缘起 | 第8-9页 |
| 2 文献综述 | 第9-10页 |
| 3 个人见解 | 第10-11页 |
| 第一章 舞蹈教学中呼吸的重要性和特殊性 | 第11-16页 |
| ·呼吸的概念 | 第11-13页 |
| ·生活中的呼吸 | 第11页 |
| ·舞蹈中的呼吸 | 第11-12页 |
| ·生活中的呼吸与舞蹈中的呼吸之比较 | 第12-13页 |
| ·舞蹈教学中呼吸的重要性和特殊性 | 第13-16页 |
| ·舞蹈教学中呼吸的重要性 | 第13-14页 |
| ·舞蹈教学中呼吸的特殊性 | 第14-16页 |
| 第二章 基训教学中呼吸的特点及训练方法 | 第16-23页 |
| ·基训教学中呼吸的特点 | 第16-18页 |
| ·快吸快呼 | 第17页 |
| ·慢吸慢呼 | 第17页 |
| ·慢吸快呼 | 第17页 |
| ·快吸慢呼 | 第17-18页 |
| ·基训教学中呼吸的训练方法 | 第18-23页 |
| ·初级阶段 | 第18-20页 |
| ·中级阶段 | 第20页 |
| ·高级阶段 | 第20-23页 |
| 第三章 民族民间舞蹈教学中呼吸的特点及训练方法 | 第23-38页 |
| ·汉族民间舞蹈教学中呼吸的特点及训练方法 | 第24-27页 |
| ·东北秧歌教学中呼吸的特点 | 第25-26页 |
| ·快吸气 | 第25页 |
| ·停止呼吸 | 第25-26页 |
| ·慢吐气 | 第26页 |
| ·东北秧歌教学中呼吸的训练方法 | 第26-27页 |
| ·"根元素"的提取 | 第26页 |
| ·注重心态特征的提示,强调"以情带动" | 第26-27页 |
| ·民间舞表演流动空间的扩展 | 第27页 |
| ·蒙古族舞蹈教学中呼吸的特点及训练方法 | 第27-31页 |
| ·蒙古族舞蹈教学中呼吸的特点 | 第28-29页 |
| ·快吸快呼 | 第28页 |
| ·快吸慢呼 | 第28-29页 |
| ·慢吸快呼 | 第29页 |
| ·蒙古族舞蹈教学中呼吸的训练方法 | 第29-31页 |
| ·肩部的训练 | 第29页 |
| ·手、臂的训练 | 第29-30页 |
| ·腿与上身相结合的训练 | 第30-31页 |
| ·朝鲜族舞蹈教学中呼吸的特点及训练方法 | 第31-38页 |
| ·朝鲜族舞蹈教学中呼吸的特点 | 第31-34页 |
| ·古格里长短 | 第32页 |
| ·扎津古格里长短 | 第32-33页 |
| ·安旦长短 | 第33-34页 |
| ·朝鲜族舞蹈教学中呼吸的训练方法 | 第34-38页 |
| ·慢吸慢呼 | 第35页 |
| ·快吸、屏气、慢吸 | 第35页 |
| ·快呼、屏气、慢呼 | 第35-38页 |
| 第四章 中国古典舞教学中呼吸的特点及训练方法 | 第38-45页 |
| ·中国古典舞教学中呼吸的特点 | 第38-40页 |
| ·讲究"气韵" | 第39页 |
| ·讲究气息平稳、均匀 | 第39-40页 |
| ·讲究动作的延伸性 | 第40页 |
| ·中国古典舞教学中呼吸的训练方法 | 第40-45页 |
| ·古典舞教学中的"形" | 第41-42页 |
| ·古典舞教学中的"神" | 第42页 |
| ·古典舞教学中的"劲" | 第42-43页 |
| ·古典舞教学中的"律" | 第43-45页 |
| 第五章 芭蕾教学中呼吸的特点及训练方法 | 第45-51页 |
| ·芭蕾教学中呼吸的特点 | 第45-47页 |
| ·快吸慢呼 | 第46页 |
| ·起要吸,止要呼 | 第46页 |
| ·上要吸,下要呼 | 第46-47页 |
| ·芭蕾教学中呼吸的训练方法 | 第47-51页 |
| ·"开""绷""直""立"是芭蕾训练中的四要素 | 第47页 |
| ·养成正确呼吸的习惯 | 第47-48页 |
| ·呼吸与动作的节奏性 | 第48页 |
| ·呼吸与动作的耐力性 | 第48-49页 |
| ·呼吸与动作的松弛 | 第49-51页 |
| 结语 | 第51-53页 |
| 参考文献 | 第53-55页 |
| 致谢 | 第55-56页 |
