| 摘要 | 第4-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-22页 |
| 2.1 久坐与肩颈姿势异常 | 第11-15页 |
| 2.1.1 久坐的概述 | 第11-12页 |
| 2.1.2 久坐青年肩颈疼痛及其原因 | 第12-13页 |
| 2.1.3 久坐青年肩颈姿势特征 | 第13-14页 |
| 2.1.4 久坐青年肩颈异常的治疗方案 | 第14-15页 |
| 2.2 肩胛骨动力异常 | 第15-19页 |
| 2.2.1 概念及分型 | 第15-16页 |
| 2.2.2 肩胛骨动力异常的病因 | 第16页 |
| 2.2.3 肩胛骨动力异常的评估与测试方法 | 第16-18页 |
| 2.2.4 肩胛骨动力异常的相关肌肉机能 | 第18页 |
| 2.2.5 肩胛骨动力异常的治疗 | 第18-19页 |
| 2.3 本体感觉神经肌肉促进技术 | 第19-22页 |
| 3 研究对象及方法 | 第22-36页 |
| 3.1 技术路线 | 第22-23页 |
| 3.2 研究对象 | 第23-24页 |
| 3.3 测试仪器及训练设备 | 第24页 |
| 3.3.1 测试仪器 | 第24页 |
| 3.3.2 训练设备 | 第24页 |
| 3.4 研究过程 | 第24-29页 |
| 3.4.1 测试前准备 | 第24页 |
| 3.4.2 坐位静态姿势评估 | 第24-25页 |
| 3.4.3 肩胛骨静态指标测试 | 第25-26页 |
| 3.4.4 肩关节灵活性测试 | 第26页 |
| 3.4.5 目标肌肉(UT、MT、LT、SA)的表面肌电测试 | 第26-28页 |
| 3.4.6 上肢稳定性测试 | 第28-29页 |
| 3.5 干预训练 | 第29-34页 |
| 3.5.1 上肢PNF训练 | 第29-31页 |
| 3.5.2 肩胛带肌力训练 | 第31-32页 |
| 3.5.3 生活方式教育 | 第32-34页 |
| 3.6 测试指标处理 | 第34-36页 |
| 3.6.1 坐位静态姿势评估指标 | 第34页 |
| 3.6.2 肩胛骨静态指标 | 第34页 |
| 3.6.3 肩关节灵活性测试 | 第34-35页 |
| 3.6.4 表面肌电指标 | 第35页 |
| 3.6.5 肩关节稳定性测试 | 第35-36页 |
| 3.7 统计学分析 | 第36页 |
| 4 结果 | 第36-45页 |
| 4.1 坐位静态姿势评估指标 | 第36页 |
| 4.2 肩胛骨静态指标 | 第36-38页 |
| 4.2.1 肩胛骨系数(SI) | 第36-37页 |
| 4.2.2 肩胛骨外侧滑移实验(LSST) | 第37-38页 |
| 4.3 肩关节灵活性测试 | 第38页 |
| 4.3.1 主动最大外旋测试 | 第38页 |
| 4.3.2 主动最大内旋测试 | 第38页 |
| 4.4 肩胛带肌肉EMG指标 | 第38-43页 |
| 4.4.1 目标肌肉在目标动作中的MVC% | 第38-39页 |
| 4.4.2 肩关节前屈动作中目标肌肉的MVC%和MMR | 第39-41页 |
| 4.4.3 肩关节外展动作中目标肌肉的MVC%和MMR | 第41-42页 |
| 4.4.4 毛巾抵墙滑动中目标肌肉的MVC%和MMR | 第42-43页 |
| 4.5 肩关节稳定性测试 | 第43-45页 |
| 4.5.1 Y-balance测试指标 | 第43-44页 |
| 4.5.2 闭运动链上肢稳定性测试 | 第44-45页 |
| 5 讨论 | 第45-53页 |
| 5.1 久坐青年肩颈姿势特征与肩胛骨动力异常 | 第45-46页 |
| 5.2 久坐青年静态姿势和肩胛骨位置变化分析 | 第46-48页 |
| 5.2.1 FHA和RSA变化 | 第46-47页 |
| 5.2.2 肩胛骨静态位置改变 | 第47-48页 |
| 5.3 肩关节灵活性改变分析 | 第48页 |
| 5.4 肩胛带肌肉表面肌电指标分析 | 第48-51页 |
| 5.4.1 肩胛带肌群在目标动作中的激活情况 | 第48-49页 |
| 5.4.2 肩胛带肌群在功能动作中的激活程度情况 | 第49-50页 |
| 5.4.3 肩胛带肌群在功能动作中的激活比率 | 第50-51页 |
| 5.5 肩关节稳定性分析 | 第51页 |
| 5.5.1 Y-balance测试结果 | 第51页 |
| 5.5.2 闭运动链上肢稳定性测试(CKCUES-test) | 第51页 |
| 5.6 久坐青年肩胛骨动力异常的康复策略探讨 | 第51-53页 |
| 6 结论 | 第53-54页 |
| 致谢 | 第54-55页 |
| 参考文献 | 第55-65页 |
| 附录 | 第65-66页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第66页 |
