| 摘要 | 第3-5页 |
| Abstract | 第5-7页 |
| 1 前言 | 第10-14页 |
| 1.1 选题依据 | 第10页 |
| 1.2 研究目的与意义 | 第10-11页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第10-11页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第11页 |
| 1.3 研究的重难点与创新之处 | 第11-14页 |
| 1.3.1 研究的重难点 | 第11-12页 |
| 1.3.2 研究的创新之处 | 第12-14页 |
| 2 文献综述 | 第14-20页 |
| 2.1 田径项目基础训练的研究 | 第14-15页 |
| 2.2 青少年短跑运动员年龄阶段划分的研究 | 第15-17页 |
| 2.3 青少年短跑运动员途中跑技术训练的研究 | 第17-20页 |
| 3 研究对象与方法 | 第20-26页 |
| 3.1 研究对象 | 第20-21页 |
| 3.1.1 测试对象 | 第20页 |
| 3.1.2 调查对象 | 第20-21页 |
| 3.2 研究方法 | 第21-26页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第21页 |
| 3.2.2 访谈调查法 | 第21-22页 |
| 3.2.3 问卷调查法 | 第22-23页 |
| 3.2.4 测量法 | 第23-25页 |
| 3.2.5 数理统计法 | 第25-26页 |
| 4 研究结果与分析 | 第26-54页 |
| 4.1 短跑项目教练员、青少年运动员、训练条件基本情况的调查分析 | 第26-34页 |
| 4.1.1 教练员基本情况的调查分析 | 第26-29页 |
| 4.1.2 运动员基本情况的调查分析 | 第29-32页 |
| 4.1.3 训练条件基本情况的调查分析 | 第32-34页 |
| 4.2 青少年短跑运动员途中跑技术环节的测量结果与分析 | 第34-40页 |
| 4.2.1 上肢摆动技术 | 第35-36页 |
| 4.2.2 下肢支撑技术 | 第36-38页 |
| 4.2.3 单步支撑时间与腾空时间的比值 | 第38-39页 |
| 4.2.4 步长与重心 | 第39-40页 |
| 4.3 青少年短跑运动员途中跑基础训练中技术训练的调查分析 | 第40-45页 |
| 4.3.1 途中跑技术训练占总训练量比例的调查分析 | 第41页 |
| 4.3.2 途中跑技术训练方法调查分析 | 第41-42页 |
| 4.3.3 途中跑技术训练手段调查分析 | 第42-44页 |
| 4.3.4 途中跑技术训练负荷调查分析 | 第44-45页 |
| 4.4 青少年短跑运动员途中跑基础训练中体能训练的调查分析 | 第45-51页 |
| 4.4.1 速度素质训练的调查分析 | 第45-46页 |
| 4.4.2 力量素质训练的调查分析 | 第46-48页 |
| 4.4.3 耐力素质训练的调查分析 | 第48-49页 |
| 4.4.4 柔韧素质训练的调查分析 | 第49-51页 |
| 4.5 青少年短跑运动员途中跑基础训练中心理训练的调查分析 | 第51-54页 |
| 5 结论与建议 | 第54-58页 |
| 5.1 结论 | 第54-55页 |
| 5.2 建议 | 第55-58页 |
| 参考文献 | 第58-64页 |
| 附录 | 第64-68页 |
| 致谢 | 第68-70页 |
| 攻读硕士学位期间科研成果 | 第70页 |
