| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-7页 |
| 目录 | 第7-10页 |
| 1. 引言 | 第10-16页 |
| ·选题依据 | 第10-11页 |
| ·研究的目的和意义 | 第11-12页 |
| ·文献综述 | 第12-16页 |
| ·有氧搏击操发展概况 | 第12-14页 |
| ·有氧搏击操的特点 | 第14页 |
| ·有氧搏击操的功能 | 第14-15页 |
| ·有氧搏击操的研究现状 | 第15-16页 |
| 2 研究对象与方法 | 第16-19页 |
| ·研究对象 | 第16页 |
| ·研究方法 | 第16-19页 |
| ·文献研究法 | 第17页 |
| ·调查法 | 第17-18页 |
| ·访谈法 | 第17页 |
| ·问卷调查法 | 第17-18页 |
| ·数理统计法 | 第18页 |
| ·逻辑分析法 | 第18页 |
| ·比较分析法 | 第18-19页 |
| 3 研究结果与分析 | 第19-40页 |
| ·开设有氧搏击操课程的依据 | 第19-24页 |
| ·有氧搏击操的健身作用 | 第19页 |
| ·有氧搏击操的锻炼价值 | 第19-20页 |
| ·有氧搏击操适合学生身心发展的需要 | 第20-21页 |
| ·有氧搏击操选课吸引并深受广大学生的喜爱 | 第21-22页 |
| ·有氧搏击操课是对现行教材内容的丰富和补充 | 第22页 |
| ·有氧搏击操课实用性强,能适应现代社会生活需要 | 第22-23页 |
| ·有氧搏击操适应高校体育改革发展的步伐 | 第23页 |
| ·廊坊市普通高校推广有氧搏击操选项课的意义 | 第23-24页 |
| ·廊坊市普通高校开展有氧搏击操课师资情况的现状调查 | 第24-27页 |
| ·教师年龄现状 | 第25页 |
| ·教师学历现状 | 第25-26页 |
| ·教师进修情况 | 第26-27页 |
| ·教师职称现状 | 第27页 |
| ·廊坊市普通高校有氧搏击操班学生情况的现状调查 | 第27-34页 |
| ·学生学习有氧搏击操经历调查 | 第27-28页 |
| ·学生学习有氧搏击操的途径调查 | 第28-29页 |
| ·学生学习动机调查 | 第29-30页 |
| ·学生选课情况调查 | 第30-31页 |
| ·学生练习状况 | 第31页 |
| ·学生练习有氧搏击操的教学效果调查 | 第31-32页 |
| ·学生练习满意度调查 | 第32-33页 |
| ·学生选课模式的调查 | 第33-34页 |
| ·廊坊市普通高校有氧搏击操教学场所及设备情况的调查 | 第34页 |
| ·廊坊市普通高校有氧搏击操课程的教学设计 | 第34-36页 |
| ·课程性质和目的 | 第34-35页 |
| ·课程任务 | 第35页 |
| ·教学大纲 | 第35页 |
| ·课程的主要内容及重点和深度 | 第35页 |
| ·教学的实施过程与评价 | 第35-36页 |
| ·教法 | 第36页 |
| ·考核方法 | 第36页 |
| ·教学效果评价 | 第36页 |
| ·廊坊市普通高校有氧搏击操课程教学存在的主要问题和对策 | 第36-39页 |
| ·课程教材短缺 | 第36-37页 |
| ·教学设施有待完善 | 第37-38页 |
| ·师资力量薄弱 | 第38页 |
| ·性别意识的世俗偏见 | 第38页 |
| ·学生“零基础” | 第38-39页 |
| ·宣传少、影响小 | 第39页 |
| ·廊坊市普通高校有氧搏击操课程的发展对策 | 第39-40页 |
| ·合理拓宽教学内容 | 第39-40页 |
| ·优化师资,完善教师队伍建设 | 第40页 |
| ·全力改善教学条件 | 第40页 |
| ·加大宣传力度 | 第40页 |
| 4 结论与建议 | 第40-42页 |
| ·结论 | 第40-41页 |
| ·建议 | 第41-42页 |
| 致谢 | 第42-43页 |
| 参考文献 | 第43-45页 |
| 附录 | 第45-52页 |
| 个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第52页 |
