| 摘要 | 第1-6页 |
| ABSTRACT | 第6-8页 |
| 1.前言 | 第8-18页 |
| ·研究背景 | 第8-9页 |
| ·研究目的 | 第9-10页 |
| ·研究意义 | 第10页 |
| ·文献综述 | 第10-18页 |
| ·心血管系统定义和心血管疾病的病理特征 | 第12-13页 |
| ·心血管疾病 | 第13页 |
| ·心血管疾病的预防 | 第13-15页 |
| ·十二段锦对人体心血管功能的影响 | 第15页 |
| ·十二段锦能改善人体心血管机能的机制 | 第15-18页 |
| 2.研究内容 | 第18-21页 |
| ·实验对象 | 第18页 |
| ·研究方法 | 第18-21页 |
| ·数据统计方法 | 第21页 |
| 3.实验结果 | 第21-25页 |
| ·三个月练习对老年人心血管机能影响 | 第21-23页 |
| ·三个月练习对青少年心血管机能影响 | 第23-25页 |
| 4.分析讨论 | 第25-28页 |
| ·三个月练习对老年人心血管机能影响结果 | 第25-27页 |
| ·三个月练习对青少年心血管机能影响结果 | 第27-28页 |
| 5.结论 | 第28-29页 |
| 6.建议 | 第29-30页 |
| 致谢 | 第30-31页 |
| 参考文献 | 第31-34页 |
| 附录 | 第34-35页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第35页 |