| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-8页 |
| 1 引言 | 第8-14页 |
| ·问题的提出 | 第8-10页 |
| ·课余训练法规 | 第8页 |
| ·关于课余训练理论的提出 | 第8-9页 |
| ·对学校课余篮球训练概念的界定 | 第9-10页 |
| ·国内外研究现状 | 第10-12页 |
| ·国外研究现状 | 第10页 |
| ·国内研究现状 | 第10-12页 |
| ·研究目的和意义 | 第12-14页 |
| 2 研究对象与方法 | 第14-16页 |
| ·研究对象 | 第14页 |
| ·研究方法 | 第14-16页 |
| ·文献资料法 | 第14页 |
| ·专家访谈法 | 第14页 |
| ·问卷调查法 | 第14-15页 |
| ·数理统计法 | 第15页 |
| ·逻辑分析法 | 第15-16页 |
| 3 研究结果与分析 | 第16-25页 |
| ·济南市中学生课余篮球训练现状 | 第16-18页 |
| ·济南市中学生课余篮球训练的教练员、运动员队伍现状 | 第18-25页 |
| ·教练员队伍的基本情况 | 第18-21页 |
| ·济南市中学生篮球运动员的现状分析 | 第21-22页 |
| ·济南市中学生课余篮球训练的保障条件 | 第22-25页 |
| 4 济南市中学生课余篮球训练存在的问题及基本对策 | 第25-28页 |
| ·济南市中学生课余篮球训练存在的主要问 | 第25-26页 |
| ·教练员的选拔任用问题 | 第25页 |
| ·教练员缺乏专业的运动经历 | 第25页 |
| ·奖励制度不合理，从而抑制了教练员的积极性 | 第25页 |
| ·学训矛盾突出 | 第25页 |
| ·学校领导、运动员、教练员对参加训练的动机，目的认识不准确 | 第25-26页 |
| ·训练经费缺乏 | 第26页 |
| ·基本对策 | 第26-28页 |
| ·对教练员的选拔应该实施竞聘制度 | 第26页 |
| ·聘请有专业经历的教练员实施训练 | 第26页 |
| ·完善学校的奖励制度 | 第26页 |
| ·正确处理学习与训练的矛盾，提高运动员的文化素质 | 第26页 |
| ·提高对课余篮球训练的认识，转变观念 | 第26-27页 |
| ·多渠道筹集资金，改善学校训练经费缺乏问题 | 第27-28页 |
| 5 结论 | 第28-29页 |
| 6 建议 | 第29-30页 |
| 参考文献 | 第30-32页 |
| 附件1 | 第32-34页 |
| 附件2 | 第34-36页 |
| 后记 | 第36页 |