| 中文摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第10-13页 |
| ·选题依据 | 第10页 |
| ·研究的目的及意义 | 第10-11页 |
| ·文献综述 | 第11-13页 |
| 2 研究对象与方法 | 第13-15页 |
| ·研究对象 | 第13页 |
| ·研究方法 | 第13-15页 |
| 3 研究结果 | 第15-31页 |
| ·苏州市年轻公务员体质现状调查 | 第15-22页 |
| ·苏州市年轻公务员健身行为现状调查 | 第22-31页 |
| 4 分析与讨论 | 第31-37页 |
| ·苏州市年轻公务员体质状况 | 第31-32页 |
| ·身体形态 | 第31-32页 |
| ·身体机能 | 第32页 |
| ·身体素质 | 第32页 |
| ·苏州市年轻公务员健身行为现状分析与讨论 | 第32-37页 |
| ·参与体育锻炼现状 | 第32-33页 |
| ·健身态度和目的 | 第33页 |
| ·健身消费 | 第33-34页 |
| ·业余安排与上班方式 | 第34页 |
| ·锻炼的科学性与效果 | 第34-35页 |
| ·锻炼影响因素 | 第35页 |
| ·锻炼习惯的养成 | 第35-36页 |
| ·理想的锻炼形式与效果 | 第36-37页 |
| 5 苏州市年轻公务员体质与健身行为改进对策 | 第37-40页 |
| ·加大宣传的力度，大力倡导体育健身，营造浓厚的健身氛围 | 第37页 |
| ·提供定期的体检和体质监测工作，防患于未然 | 第37页 |
| ·加大体育设施的建设力度，实现体育设施量和质的同步提高 | 第37-38页 |
| ·吸引苏州民间资本投资健身俱乐部，改善锻炼的条件 | 第38页 |
| ·加大体育指导员的培养和配备力度，提高公务员体育锻炼的科学性 | 第38页 |
| ·单位多组织集体体育活动，增加锻炼的机会 | 第38页 |
| ·加大对非体育锻炼养成人群的研究和转化工作 | 第38-40页 |
| 6 结论 | 第40-41页 |
| 7 参考文献 | 第41-43页 |
| 8 攻读学位期间公开发表的论文 | 第43-44页 |
| 9 附录 | 第44-49页 |
| 10 致谢 | 第49-50页 |
