乳酸阈在皮划艇训练中的应用

摘要	第1-6页
Abstract	第6-7页
目录	第7-9页
1 前言	第9-14页
·现代皮划艇运动来源与发展	第9-11页
·现在皮划艇运动来源	第9-10页
·现在皮划艇运动发展	第10-11页
·皮划艇运动训练的特点	第11-14页
·以有氧供能为主导的运动项目	第11-12页
·高度平衡性技巧的运动项目	第12-14页
2 研究的目的和意义	第14-16页
·研究的目的	第14-15页
·为训练提供借鉴	第14页
·探索训练中规律	第14-15页
·发现训练中的误区	第15页
·研究的意义	第15-16页
3 文献综述	第16-20页
·无氧阈	第16页
·乳酸无氧阈	第16-19页
·乳酸阈形成的可能机理	第16-18页
·乳酸阈理论的发展	第18-19页
·目前乳酸阈应用在国内皮划艇训练中应用与实践	第19-20页
4 实验研究	第20-24页
·研究对象	第20页
·测试场地、器材、仪器	第20-21页
·测试场地及气象条件	第20页
·测试器材	第20-21页
·测试仪器	第21页
·测试过程	第21-24页
·测试安排	第21页
·测试过程与数据采集	第21-24页
5 实验数据	第24-30页
6 分析与讨论	第30-36页
·皮划艇运动员个体乳酸阈水平	第30-31页
·乳酸阈曲线的作用	第31-32页
·改进皮划艇运动员技术动作作用	第32-33页
·4×1000M递增强度测试的检测作用	第33页
·4×1000M递增强度测试的现实意义	第33-36页
结论	第36页
建议	第36-38页
参考文献	第38-40页