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排球运动员扣球动作核心区爆发力训练研究

摘要第1-5页
Abstract第5-7页
目录第7-9页
1 前言第9-16页
   ·选题依据第9页
   ·研究目的、意义第9页
   ·文献综述第9-16页
     ·国内外核心力量训练的研究现状第9-13页
     ·核心力量训练在排球运动的应用研究现状第13-16页
2 研究对象与方法第16-26页
   ·研究对象第16页
   ·研究方法第16-26页
     ·文献资料法第16-17页
     ·专家访谈法第17-18页
     ·实验法第18-22页
     ·测试法第22-25页
     ·数理统计法第25页
     ·对比分析法第25-26页
3 实验结果与分析第26-44页
   ·实验前后髋关节、腹背肌群峰值力矩、相对峰值力矩变化情况分析第26-31页
     ·实验前后髋关节屈伸肌群峰值力矩、相对峰值力矩数据分析第26-29页
     ·实验前后腹背肌群峰值力矩、相对峰值力矩数据分析第29-31页
   ·实验前后髋关节、腹背肌群最大功、相对最大功变化情况分析第31-35页
     ·实验前后髋关节屈伸肌群最大功、相对最大功数据分析第31-34页
     ·实验前后腹背肌群最大功、相对最大功数据分析第34-35页
   ·实验前后髋关节、腹背肌群最大功率、相对最大功率变化情况分析第35-40页
     ·实验前后髋关节屈伸肌群最大功率、相对最大功率数据分析第36-38页
     ·实验前后腹背肌群最大功率、相对最大功率数据分析第38-40页
   ·实验前后髋关节、腹背肌群峰值力矩时间变化情况分析第40-42页
     ·实验前后髋关节屈伸肌群峰值力矩时间数据分析第40-41页
     ·实验前后腹背肌群峰值力矩时间数据分析第41-42页
   ·实验前后三种姿势小实心球掷远能力变化情况第42页
   ·本实验研究的客观意义与局限性第42-44页
     ·本实验的客观研究意义第42-43页
     ·本实验研究不足第43-44页
4 结论与建议第44-45页
   ·结论第44页
   ·建议第44-45页
参考文献第45-47页
致谢第47-48页
作者简介第48-49页
攻读学位期间的学术活动情况第49-50页
附件第50-54页

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