| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-7页 |
| 目录 | 第7-9页 |
| 1 前言 | 第9-16页 |
| ·选题依据 | 第9页 |
| ·研究目的、意义 | 第9页 |
| ·文献综述 | 第9-16页 |
| ·国内外核心力量训练的研究现状 | 第9-13页 |
| ·核心力量训练在排球运动的应用研究现状 | 第13-16页 |
| 2 研究对象与方法 | 第16-26页 |
| ·研究对象 | 第16页 |
| ·研究方法 | 第16-26页 |
| ·文献资料法 | 第16-17页 |
| ·专家访谈法 | 第17-18页 |
| ·实验法 | 第18-22页 |
| ·测试法 | 第22-25页 |
| ·数理统计法 | 第25页 |
| ·对比分析法 | 第25-26页 |
| 3 实验结果与分析 | 第26-44页 |
| ·实验前后髋关节、腹背肌群峰值力矩、相对峰值力矩变化情况分析 | 第26-31页 |
| ·实验前后髋关节屈伸肌群峰值力矩、相对峰值力矩数据分析 | 第26-29页 |
| ·实验前后腹背肌群峰值力矩、相对峰值力矩数据分析 | 第29-31页 |
| ·实验前后髋关节、腹背肌群最大功、相对最大功变化情况分析 | 第31-35页 |
| ·实验前后髋关节屈伸肌群最大功、相对最大功数据分析 | 第31-34页 |
| ·实验前后腹背肌群最大功、相对最大功数据分析 | 第34-35页 |
| ·实验前后髋关节、腹背肌群最大功率、相对最大功率变化情况分析 | 第35-40页 |
| ·实验前后髋关节屈伸肌群最大功率、相对最大功率数据分析 | 第36-38页 |
| ·实验前后腹背肌群最大功率、相对最大功率数据分析 | 第38-40页 |
| ·实验前后髋关节、腹背肌群峰值力矩时间变化情况分析 | 第40-42页 |
| ·实验前后髋关节屈伸肌群峰值力矩时间数据分析 | 第40-41页 |
| ·实验前后腹背肌群峰值力矩时间数据分析 | 第41-42页 |
| ·实验前后三种姿势小实心球掷远能力变化情况 | 第42页 |
| ·本实验研究的客观意义与局限性 | 第42-44页 |
| ·本实验的客观研究意义 | 第42-43页 |
| ·本实验研究不足 | 第43-44页 |
| 4 结论与建议 | 第44-45页 |
| ·结论 | 第44页 |
| ·建议 | 第44-45页 |
| 参考文献 | 第45-47页 |
| 致谢 | 第47-48页 |
| 作者简介 | 第48-49页 |
| 攻读学位期间的学术活动情况 | 第49-50页 |
| 附件 | 第50-54页 |
