摘要 | 第1-8页 |
ABSTRACT | 第8-10页 |
1 前言 | 第10-14页 |
·选题依据 | 第10-12页 |
·研究目的 | 第12页 |
·研究意义 | 第12-14页 |
·主要研究内容 | 第14页 |
2 文献综述 | 第14-17页 |
·运动损伤的概念、影响及分类 | 第14-15页 |
·关于兵兵球运动损伤研究现状的文献综述 | 第15-17页 |
3 研究对象与研究方法 | 第17-19页 |
·研究对象 | 第17页 |
·研究方法 | 第17-19页 |
·文献资料法 | 第17页 |
·问卷调查法 | 第17-19页 |
·数理统计法 | 第19页 |
·逻辑推理法 | 第19页 |
4 研究结果与分析 | 第19-34页 |
·山东省乒乓球女队队员运动损伤的现状 | 第19-25页 |
·山东省乒乓球女队队员运动损伤的发病率的分析 | 第19-20页 |
·山东省乒乓球女队运动损伤的类型分析 | 第20-21页 |
·山东省乒乓球女队队员身体各部位运动损伤的分布 | 第21-25页 |
·易发生运动损伤的时期 | 第25页 |
·山东省乒乓球女队运动员运动损伤的主要致因分析 | 第25-31页 |
·身体过度疲劳 | 第28页 |
·准备活动不合理 | 第28-29页 |
·带伤训练、比赛 | 第29页 |
·缺乏自我保护意识 | 第29-30页 |
·运动负荷过大 | 第30页 |
·肌肉力量不足 | 第30-31页 |
·预防措施 | 第31-34页 |
·充分的准备活动 | 第31页 |
·加强医务监督 | 第31-32页 |
·合理安排训练 | 第32页 |
·重视体能训练 | 第32页 |
·加强运动员文化理论学习和自我保护方法的练习 | 第32-33页 |
·重视训练、比赛后的恢复,避免在伤病未愈的情况下训练或比赛 | 第33-34页 |
5 结论与建议 | 第34-35页 |
·结论 | 第34页 |
·建议 | 第34-35页 |
参考文献 | 第35-38页 |
附录A | 第38-41页 |
附录B | 第41-43页 |
致谢 | 第43-44页 |
攻读学位期间发表论文 | 第44页 |