| 摘要 | 第1-5页 |
| ABSTRACT | 第5-9页 |
| 1 引言 | 第9-14页 |
| ·选题依据 | 第9-10页 |
| ·城市公园是城市居民重要的休闲娱乐和体育锻炼场所 | 第9页 |
| ·公园环境对不同公园体育锻炼者的锻炼意识和行为有不同的作用 | 第9页 |
| ·研究公园体育锻炼环境和意识对行为作用机制的必要性 | 第9-10页 |
| ·文献综述 | 第10-14页 |
| ·意识的概念综述 | 第10-12页 |
| ·锻炼行为的研究 | 第12-13页 |
| ·我国公园体育研究现状 | 第13-14页 |
| 2 研究对象与方法 | 第14-16页 |
| ·研究对象 | 第14页 |
| ·研究方法 | 第14-16页 |
| ·文献资料法 | 第14-15页 |
| ·问卷调查法 | 第15页 |
| ·个案访谈法 | 第15-16页 |
| ·数理统计法 | 第16页 |
| 3 研究结果与分析 | 第16-43页 |
| ·公园体育锻炼者锻炼行为 | 第16-21页 |
| ·公园体育锻炼者锻炼行为特征 | 第16-18页 |
| ·南宁市人民公园体育锻炼者锻炼行为的分析 | 第18-21页 |
| ·公园体育锻炼环境 | 第21-33页 |
| ·公园体育锻炼环境概念 | 第21-22页 |
| ·公园体育锻炼环境特征 | 第22页 |
| ·南宁市人民公园环境 | 第22-26页 |
| ·南宁市人民公园的精神环境 | 第26-30页 |
| ·公园精神环境小结 | 第30页 |
| ·公园环境对公园体育锻炼行为的影响 | 第30-33页 |
| ·公园体育锻炼地点的选择与体育锻炼项目的选择 | 第30-32页 |
| ·公园精神环境与体育锻炼行为 | 第32-33页 |
| ·公园锻炼者锻炼意识 | 第33-43页 |
| ·公园体育锻炼意识概念 | 第33页 |
| ·公园体育锻炼意识的功能 | 第33-34页 |
| ·公园体育锻炼意识的分析 | 第34-35页 |
| ·公园体育锻炼者锻炼意识的实证研究 | 第35-38页 |
| ·公园体育锻炼意识对公园体育锻炼行为的作用机制 | 第38-43页 |
| 4 结论 | 第43-44页 |
| 5 增强城市居民公园体育锻炼行为效果的对策和方法 | 第44-46页 |
| ·加强公园体育社团的建设 | 第44页 |
| ·加强社区体育社团与公园体育社团的交流 | 第44页 |
| ·高校体育与公园体育的交流 | 第44页 |
| ·增强公园的服务功能 | 第44-45页 |
| ·在公园合理设置体育锻炼项目 | 第45-46页 |
| 注释 | 第46-48页 |
| 参考文献 | 第48-50页 |
| 附录 | 第50-52页 |
| 后记 | 第52-54页 |