| 摘要 | 第1-3页 |
| Abstract | 第3-6页 |
| 1 前言 | 第6-12页 |
| ·问题的提出 | 第6-11页 |
| ·身体素质在各竞技项目中的重要性 | 第6-7页 |
| ·排球运动比赛负荷特点及专项身体素质训练现状 | 第7-8页 |
| ·高水平运动员应提高专项化训练的重视程度 | 第8-10页 |
| ·高水平排球运动员专项身体素质训练应突出位置特征和个体化特点 | 第10-11页 |
| ·小结 | 第11页 |
| ·研究的主要任务 | 第11-12页 |
| 2 文献综述 | 第12-21页 |
| ·对排球运动比赛负荷的研究 | 第12-13页 |
| ·对排球运动员专项身体素质的研究 | 第13-15页 |
| ·对排球运动员个体化研究现状 | 第15-20页 |
| ·对二传的研究 | 第16-17页 |
| ·对主攻的研究 | 第17-18页 |
| ·对副攻和接应二传的研究 | 第18页 |
| ·对自由人的研究 | 第18-20页 |
| ·小结 | 第20-21页 |
| 3 研究对象与方法 | 第21-25页 |
| ·研究对象 | 第21页 |
| ·研究方法 | 第21-24页 |
| ·文献资料法 | 第21页 |
| ·专家调查法 | 第21-22页 |
| ·统计分析法 | 第22-23页 |
| ·测试法 | 第23页 |
| ·问卷调查法 | 第23-24页 |
| ·论文完成技术路线 | 第24-25页 |
| 4 优秀排球运动员比赛负荷的位置特征分析 | 第25-52页 |
| ·本节基本概念界定 | 第25页 |
| ·优秀排球运动员 | 第25页 |
| ·排球比赛负荷 | 第25页 |
| ·优秀排球运动员专项负荷概述 | 第25-26页 |
| ·排球运动负荷定义与意义 | 第25页 |
| ·排球运动负荷分类 | 第25-26页 |
| ·优秀排球运动员比赛场上位置的划分 | 第26-27页 |
| ·比赛负荷指标的选取 | 第27页 |
| ·不同位置运动员比赛外部负荷统计结果 | 第27-32页 |
| ·各位置运动员11 场比赛外部负荷情况 | 第27-31页 |
| ·相同位置男女排运动员不同指标的非参数检验 | 第31-32页 |
| ·运动员比赛外部负荷的位置特点分析 | 第32-42页 |
| ·运动密度等8 项外部负荷指标分析 | 第32-37页 |
| ·运动密度 | 第32-33页 |
| ·触球总次数 | 第33页 |
| ·扣球 | 第33-34页 |
| ·拦网 | 第34页 |
| ·传球 | 第34-35页 |
| ·发球和接发球 | 第35页 |
| ·防守 | 第35-36页 |
| ·小结 | 第36-37页 |
| ·不同位置运动员活动与间歇情况 | 第37页 |
| ·不同位置运动员动作组合集和每分动作组合集情况 | 第37-40页 |
| ·不同位置运动员身体活动形式 | 第40-42页 |
| ·主攻的身体活动形式 | 第40-41页 |
| ·副攻的身体活动形式 | 第41页 |
| ·二传的身体活动形式 | 第41-42页 |
| ·接应二传的身体活动形式 | 第42页 |
| ·自由人的身体活动形式 | 第42页 |
| ·心率指标分析 | 第42-52页 |
| ·心率指标的测定结果 | 第42-48页 |
| ·心率指标对负荷的评定 | 第48-49页 |
| ·不同位置排球运动员心率特点分析 | 第49-51页 |
| ·小结 | 第51-52页 |
| 5 我国优秀排球运动员专项身体素质的位置特征 | 第52-72页 |
| ·本节基本概念界定 | 第52页 |
| ·排球运动员专项身体素质概述 | 第52-54页 |
| ·我国国家男女排运动员身体素质训练现状 | 第54-61页 |
| ·国家男排运动员身体素质训练现状 | 第54-55页 |
| ·国家女排身体素质训练现状 | 第55-56页 |
| ·国家男女排运动员专项身体素质训练存在的主要问题 | 第56-61页 |
| ·不同位置排球运动员专项身体素质的影响因素分析 | 第61-68页 |
| ·指标的选取 | 第61页 |
| ·专家评定 | 第61-62页 |
| ·统计分析——指标筛选 | 第62-65页 |
| ·各指标权重的确定 | 第65-68页 |
| ·各位置优秀排球运动员专项身体素质特点分析 | 第68-72页 |
| ·主攻专项素质特点 | 第68-69页 |
| ·副攻专项素质特点 | 第69页 |
| ·二传专项素质特点 | 第69-70页 |
| ·接应二传专项素质特点 | 第70页 |
| ·自由人专项素质特点 | 第70-71页 |
| ·小结 | 第71-72页 |
| 6 结论与建议 | 第72-74页 |
| ·结论 | 第72-73页 |
| ·建议 | 第73-74页 |
| 7 致谢 | 第74-75页 |
| 8 参考文献 | 第75-78页 |
| 9 附件 | 第78-83页 |
| ·附件1——比赛负荷指标专家调查提纲 | 第78-80页 |
| ·附件2——专项身体素质指标专家问卷 | 第80-83页 |