| 摘要 | 第5-6页 |
| Abstract | 第6-7页 |
| 第一章 绪论 | 第10-20页 |
| 一 研究的范围、学术价值和现实意义 | 第10-13页 |
| 二 研究现状 | 第13-18页 |
| 三 篇章结构及创新点 | 第18-20页 |
| 第二章 宋代人地关系的典型地区之一——地少人多的福建地区 | 第20-38页 |
| 第一节 人稠地狭之严重性 | 第20-22页 |
| 第二节 人地矛盾的调节 | 第22-34页 |
| 一 向山区进军，向沙滩要田 | 第22-25页 |
| 二 向外地拓展，寻求生存空间 | 第25-26页 |
| 三 因地制宜，增加复种指数，提高单位面积产量 | 第26-28页 |
| 四 实行多元化经营，发展经济作物种植与加工，实行商品化生产 | 第28-29页 |
| 五 发展工商业 | 第29-32页 |
| 六 发展教育 | 第32页 |
| 七 佛教的兴盛，减缓冲突和压力 | 第32-33页 |
| 八 生子不举，杀婴溺婴 | 第33-34页 |
| 第三节 历史经验与教训 | 第34-38页 |
| 第三章 宋代人地关系的典型地区之二——地旷人稀的两广地区 | 第38-56页 |
| 第一节 地广人稀现象之突出性 | 第38-44页 |
| 第二节 移民的迁入和土地的开发 | 第44-51页 |
| 一 荒地得到了大面积开垦 | 第48-50页 |
| 二 各地修建了众多水利设施 | 第50页 |
| 三 农业品种丰富，经济作物广泛种植，促进了广南经济发展 | 第50-51页 |
| 四 生产技术进步，农业生产由原始粗放型迈入粗放型 | 第51页 |
| 第三节 经验与总结 | 第51-56页 |
| 第四章 宋代福建与两广地区人地关系比较研究 | 第56-78页 |
| 第一节 矛盾的聚焦点——粮食问题 | 第56-57页 |
| 第二节 不同人地状况下的粮食生产与流通 | 第57-69页 |
| 一 人地关系造成粮食生产的差异 | 第57-65页 |
| 二 粮食流通与调运 | 第65-67页 |
| 三 小结 | 第67-69页 |
| 第三节 形成人地关系差异的原因和影响 | 第69-78页 |
| 一 不同人地关系对经济发展的影响 | 第72页 |
| 二 人地关系不同也造成文化风俗的差异 | 第72-73页 |
| 三 不同人地关系对土地制度的影响 | 第73-74页 |
| 四 人地关系不同造成两地开发的不同步性，对生态环境也造成了不同 .的6 破5坏 | 第74-78页 |
| 第五章 人地关系的整体、长时段观察比较 | 第78-92页 |
| 第一节 对宋代人地关系的整体观察 | 第78-82页 |
| 第二节 对古今人地关系长时段观察 | 第82-86页 |
| 第三节 几点经验、教训与启迪 | 第86-92页 |
| 参考文献 | 第92-100页 |
| 后记 | 第100-102页 |
| 攻读学位期间取得的科研成果 | 第102页 |
