摘要 | 第3-5页 |
Abstract | 第5-7页 |
1 研究背景 | 第10-12页 |
1.1 研究目的 | 第11页 |
1.2 研究意义 | 第11-12页 |
1.2.1 理论意义 | 第11页 |
1.2.2 实践意义 | 第11-12页 |
2 文献综述 | 第12-18页 |
2.1 相关概念的内涵 | 第12-13页 |
2.1.1 体能 | 第12页 |
2.1.2 体能素质 | 第12-13页 |
2.2 基于古典式摔跤体能训练的相关研究述评 | 第13-15页 |
2.2.1 古典式摔跤的力量素质研究述评 | 第13-14页 |
2.2.2 古典式摔跤的速度、灵敏和柔韧素质的研究述评 | 第14-15页 |
2.2.3 古典式摔跤的耐力的素质研究述评 | 第15页 |
2.3 古典式摔跤体能训练特征的研究 | 第15-18页 |
3 研究对象与方法 | 第18-20页 |
3.1 研究对象 | 第18页 |
3.2 研究方法 | 第18-20页 |
3.2.1 文献资料法 | 第18页 |
3.2.2 专家访谈法 | 第18页 |
3.2.3 问卷调查法 | 第18页 |
3.2.4 身体素质测试法 | 第18-19页 |
3.2.5 数理统计法 | 第19-20页 |
4 研究结果与分析 | 第20-38页 |
4.1 山西省男子古典式摔跤运动员体能素质测试指标信效度说明 | 第20-21页 |
4.1.2 效度说明 | 第20页 |
4.1.3 信度说明 | 第20-21页 |
4.2 山西省男子古典式摔跤运动员体能素质的特征分析 | 第21-30页 |
4.2.1 中小级别男子古典摔跤运动员体能素质特征分析 | 第21-25页 |
4.2.2 大级别男子古典摔跤运动员体能素质的特征分析 | 第25-30页 |
4.3 中小级别和大级别古典式摔跤体能素质特点对比分析 | 第30-31页 |
4.4 山西省男子古典式摔跤运动员体能训练安排、方法与手段 | 第31-38页 |
4.4.1 山西省男子古典式摔跤体能训练安排 | 第31-33页 |
4.4.2 山西省男子古典式摔跤体能训练的方法与手段 | 第33-38页 |
5 结论与建议 | 第38-40页 |
5.1 结论 | 第38页 |
5.2 建议 | 第38-40页 |
致谢 | 第40-42页 |
参考文献 | 第42-44页 |
附录 1 | 第44-46页 |
附录 2 | 第46-47页 |
附录 3 | 第47-48页 |
附录 4 | 第48-49页 |
附录 5 | 第49-50页 |