| 摘要 | 第3-4页 |
| Abstract | 第4页 |
| 第一章 绪论 | 第8-18页 |
| 1.1 课题研究背景 | 第8-10页 |
| 1.1.1 社会背景：退行性膝关节炎老年人生活方式与久坐行为 | 第8页 |
| 1.1.2 经济背景：老龄人口比例急剧增加且可支配收入较高 | 第8-9页 |
| 1.1.3 技术背景：行为改变理论的发展与时兴设计理念结合的价值 | 第9-10页 |
| 1.2 课题研究现状 | 第10-15页 |
| 1.2.1 行为理论的国内外研究现状与文献综述 | 第10-13页 |
| 1.2.2 退行性膝关节炎与人群久坐行为的研究现状与文献综述 | 第13-15页 |
| 1.3 课题研究目的、意义及创新点 | 第15-16页 |
| 1.3.1 课题研究的目的 | 第15页 |
| 1.3.2 课题研究的意义 | 第15-16页 |
| 1.3.3 课题研究的创新点 | 第16页 |
| 1.4 课题研究的方法及思路 | 第16-18页 |
| 1.4.1 课题研究的方法 | 第16-17页 |
| 1.4.2 课题研究的思路 | 第17-18页 |
| 第二章 退行性膝关节炎人群久坐概念与行为理论分析 | 第18-38页 |
| 2.1 久坐概念解析 | 第18-19页 |
| 2.1.1 久坐概念 | 第18页 |
| 2.1.2 久坐典型人群 | 第18-19页 |
| 2.2 轻度退行性膝关节炎概念解析 | 第19-21页 |
| 2.2.1 轻度退行性膝关节炎概念 | 第19页 |
| 2.2.2 轻度退行性膝关节炎对老年人日常生活的影响 | 第19-20页 |
| 2.2.3 治疗方法与康复方法现状 | 第20-21页 |
| 2.3 行为干预理论 | 第21-26页 |
| 2.3.1 个体行为理论 | 第21-25页 |
| 2.3.2 群体行为理论 | 第25-26页 |
| 2.4 从认知到行为的理论流程 | 第26-29页 |
| 2.5 行为理论干预久坐的价值、可行性和局限性分析 | 第29-31页 |
| 2.5.1 行为理论干预的价值分析 | 第29-30页 |
| 2.5.2 行为理论干预的可行性分析 | 第30-31页 |
| 2.5.3 行为理论干预的局限性分析 | 第31页 |
| 2.6 行为干预案例 | 第31-37页 |
| 2.6.1 针对久坐的干预产品案例 | 第31-33页 |
| 2.6.2 慢性病健康行为干预的方法 | 第33-35页 |
| 2.6.3 其他基于行为改变属性的产品案例 | 第35-37页 |
| 2.7 本章小结 | 第37-38页 |
| 第三章 轻度退行性膝关节炎人群久坐因素分析 | 第38-57页 |
| 3.1 久坐行为影响因素的用户研究分析 | 第38-51页 |
| 3.1.1 调研目的与用户 | 第38页 |
| 3.1.2 用户研究方法 | 第38-51页 |
| 3.2 用户比例与行为模型构建 | 第51-52页 |
| 3.2.1 具有久坐行为的轻度KOA人群比例 | 第51页 |
| 3.2.2 用户久坐场景构建 | 第51-52页 |
| 3.3 用户行为改变的难点分析 | 第52-53页 |
| 3.3.1 退行性膝关节炎慢性病的生理难点 | 第52页 |
| 3.3.2 其他老年性症状影响 | 第52-53页 |
| 3.3.3 用户认知与行为之间的盲点 | 第53页 |
| 3.4 久坐行为影响因素分析 | 第53-56页 |
| 3.4.1 久坐行为的影响因素统计 | 第53-54页 |
| 3.4.2 影响因素在认知-行为理论流程中的分析 | 第54-56页 |
| 3.4.3 行为改变的设计机会点 | 第56页 |
| 3.5 本章小结 | 第56-57页 |
| 第四章 轻度退行性膝关节炎人群的久坐行为改变策略 | 第57-72页 |
| 4.1 一般行为改变理论模型 | 第57-58页 |
| 4.2 目标人群的久坐行为改变设计模型构建 | 第58-59页 |
| 4.3 MFRPK设计策略 | 第59-68页 |
| 4.3.1 动机感知策略（Motivation） | 第59-61页 |
| 4.3.2 改变因素分析策略（Factor analysis） | 第61-63页 |
| 4.3.3 资源准备策略（Resource preparation） | 第63-65页 |
| 4.3.4 分阶段计划策略（Plan） | 第65-67页 |
| 4.3.5 行为维持策略（Keep） | 第67-68页 |
| 4.4 行为改变的阶段评估策略 | 第68-71页 |
| 4.4.1 阶段评估标准 | 第69-70页 |
| 4.4.2 阶段评估方法 | 第70-71页 |
| 4.5 本章小结 | 第71-72页 |
| 第五章 模型测试与设计实践 | 第72-87页 |
| 5.1 设计模型的可行性测试 | 第72-75页 |
| 5.1.1 UAT方法测试 | 第72-74页 |
| 5.1.2 测试结论 | 第74-75页 |
| 5.2 设计实践 | 第75-86页 |
| 5.2.0 行为角色模型 | 第75-77页 |
| 5.2.1 行走能力支持概念产品设计 | 第77-81页 |
| 5.2.2 建立“连接”的交流平台 | 第81-86页 |
| 5.3 本章小结 | 第86-87页 |
| 第六章 结论与展望 | 第87-89页 |
| 6.1 结论 | 第87页 |
| 6.2 展望 | 第87-89页 |
| 致谢 | 第89-90页 |
| 参考文献 | 第90-94页 |
| 附录A：笔者在攻读硕士学位期间科研成果和经历 | 第94-95页 |
| 附录B：图片/表格来源 | 第95-97页 |
| 附录C：针对轻度KOA人群久坐行为问卷调研 | 第97-99页 |
| 附录D：产出影响因子阶段深度访谈大纲 | 第99页 |
