| 摘要 | 第1-8页 |
| ABSTRACT | 第8-10页 |
| 1 前言 | 第10-11页 |
| ·研究背景 | 第10页 |
| ·研究目的意义 | 第10-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-22页 |
| ·我国高血压流行情况 | 第11-13页 |
| ·高血压定义及诊断标准 | 第13页 |
| ·高血压病的分类和分层 | 第13-15页 |
| ·高血压分类 | 第13-14页 |
| ·高血压患者心血管风险水平分层 | 第14-15页 |
| ·高血压病发病的危险因素 | 第15-17页 |
| ·遗传 | 第15页 |
| ·超重与肥胖 | 第15页 |
| ·高盐饮食 | 第15-16页 |
| ·吸烟 | 第16页 |
| ·过量饮酒 | 第16页 |
| ·精神应激 | 第16-17页 |
| ·高血压治疗 | 第17页 |
| ·中老年原发性高血压 | 第17-22页 |
| ·中老年原发性高血压诊断 | 第17页 |
| ·中老年原发性高血压特点 | 第17-18页 |
| ·运动与中老年原发性高血压 | 第18-20页 |
| ·饮食与中老年原发性高血压 | 第20-21页 |
| ·心理疗法与中老年原发性高血压 | 第21页 |
| ·生活方式对防治中老年高血压的展望 | 第21-22页 |
| 3 研究对象和方法 | 第22-28页 |
| ·研究对象 | 第22页 |
| ·研究方法 | 第22-28页 |
| ·文献资料法 | 第22-23页 |
| ·问卷调查法 | 第23页 |
| ·实验法 | 第23-27页 |
| ·数理统计法 | 第27-28页 |
| 4 研究结果 | 第28-30页 |
| ·实验前后中老年人血压变化情况 | 第28页 |
| ·实验前后中老年人血脂和血糖的改变情况 | 第28-29页 |
| ·实验前后中老年人体质相关指标的变化情况 | 第29页 |
| ·实验前后高血压知识和态度的变化情况 | 第29-30页 |
| ·实验前后中老年人健康相关行为的比较 | 第30页 |
| 5 分析与讨论 | 第30-35页 |
| ·生活方式干预对中老年人血压的影响 | 第30-33页 |
| ·生活方式干预对中老年人血脂和血糖的影响 | 第33-34页 |
| ·生活方式干预对中老年人体质指标的影响 | 第34页 |
| ·生活方式干预对中老年人高血压相关知识的认识和健康生活行为的分析 | 第34-35页 |
| 6 结论 | 第35页 |
| 7 建议 | 第35-36页 |
| 参考文献 | 第36-42页 |
| 致谢 | 第42-43页 |
| 附件 1 | 第43-48页 |
| 附件 2 | 第48-50页 |
| 附件 3 | 第50-51页 |
| 附件 4 | 第51页 |