老年人运动功能训练方法的实施及其影响的研究
| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-11页 |
| 1 前言 | 第11-13页 |
| ·实现全民健身的发展需要 | 第11-12页 |
| ·预防老年人跌倒损伤 | 第12页 |
| ·充实我国老年人锻练理论的需要 | 第12-13页 |
| 2 文献综述 | 第13-25页 |
| ·功能训练的研究 | 第13-17页 |
| ·功能训练释义的研究 | 第13-14页 |
| ·功能训练动作设计的研究 | 第14-16页 |
| ·功能训练和平衡能力的关系 | 第16-17页 |
| ·对平衡能力的研究 | 第17-25页 |
| ·平衡能力的概念 | 第17-18页 |
| ·平衡能力的特点及生理机制 | 第18-20页 |
| ·平衡能力的评定方法 | 第20-22页 |
| ·老年人的平衡能力特点 | 第22-24页 |
| ·老年人平衡功能的影响因素 | 第24-25页 |
| 3 研究对象与方法 | 第25-50页 |
| ·研究对象 | 第25页 |
| ·研究方法 | 第25-47页 |
| ·实验法 | 第25-46页 |
| ·访谈法 | 第46-47页 |
| ·数理统计法 | 第47页 |
| ·文献资料法 | 第47页 |
| ·问卷调查法 | 第47页 |
| ·技术路线 | 第47-50页 |
| 4 结果与分析 | 第50-63页 |
| ·结果 | 第50-58页 |
| ·老年人平衡能力测试指标情况 | 第50-52页 |
| ·实验前两个组别老年人数据分析情况 | 第52-53页 |
| ·实验前后平衡能力的变化 | 第53-56页 |
| ·实验前后FMS测试结果的变化 | 第56-58页 |
| ·分析 | 第58-63页 |
| ·功能训练方法对老年人平衡生理机制的影响 | 第58-60页 |
| ·功能训练方法对提高老年人平衡能力的意义 | 第60-61页 |
| ·功能训练方法对实验组平衡能力影响的实际案例分析 | 第61-63页 |
| 5 结论与建议 | 第63-65页 |
| ·结论 | 第63-64页 |
| ·建议 | 第64-65页 |
| 致谢 | 第65-66页 |
| 参考文献 | 第66-69页 |
| 附录 | 第69-72页 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 | 第72页 |
