| 摘要 | 第1-5页 |
| Abstract | 第5-7页 |
| 1、研究意义 | 第7-16页 |
| ·问题的提出 | 第7-14页 |
| ·技能类难美项群“体能训练”的提出 | 第7-9页 |
| ·机能水平直接影响我国艺术体操运动员水平的发挥 | 第9-14页 |
| ·相关研究综述 | 第14-16页 |
| 2、研究目的和内容 | 第16-17页 |
| ·研究目的 | 第16页 |
| ·研究内容 | 第16-17页 |
| 3、主要研究方法和手段 | 第17-19页 |
| ·文献资料法 | 第17页 |
| ·图像解析法 | 第17-19页 |
| 4、研究结果与分析 | 第19-35页 |
| ·有关概念的界定 | 第19-22页 |
| ·我国高水平艺术体操运动员身体机能的现状 | 第22-25页 |
| ·高水平艺术体操运动员身体机能检测与评定的目的和意义 | 第25-30页 |
| ·高水平艺术体操运动员体能训练思路 | 第30-35页 |
| ·艺术体操运动员体能训练引入科学训练新思路 | 第30-31页 |
| ·建立完善的运动员个人机能档案 | 第31-32页 |
| ·加强机能储备训练，提高体能水平 | 第32-33页 |
| ·定量负荷后科学的恢复能提高身体机能水平 | 第33-34页 |
| ·人—机辅助训练法的引入 | 第34-35页 |
| 5、结论 | 第35-36页 |
| 参考文献 | 第36-38页 |
| 致谢 | 第38-39页 |