| 摘要 | 第1-5页 |
| ABSTRACT | 第5-8页 |
| 1. 前言 | 第8-12页 |
| ·问题的提出 | 第8页 |
| ·国内外研究现状 | 第8-9页 |
| ·研究的意义 | 第9-10页 |
| ·与本研究相关的免疫和健康管理的概念界定 | 第10-12页 |
| ·外周免疫器官 | 第10页 |
| ·单核细胞和巨噬细胞 | 第10页 |
| ·中性粒细胞 | 第10页 |
| ·免疫球蛋白 | 第10页 |
| ·补体系统 | 第10-11页 |
| ·健康管理定义 | 第11-12页 |
| 2. 研究对象与方法 | 第12-15页 |
| ·研究对象 | 第12页 |
| ·研究方法 | 第12-15页 |
| ·文献资料法 | 第12页 |
| ·问卷调查法 | 第12-13页 |
| ·运动负荷的控制方法与实验流程 | 第13-14页 |
| ·实验法 | 第14页 |
| ·数理统计法 | 第14-15页 |
| 3. 研究结果与分析 | 第15-21页 |
| ·10000 米运动员大强度训练前、后外周血免疫细胞变化与分析 | 第15-16页 |
| ·10000 运动员大强度训练前、后免疫细胞及补体变化的结果与分析 | 第16-17页 |
| ·大强度训练后血清中免疫球蛋白低下的影响机制 | 第17-21页 |
| ·应激激素、神经递质等信息物对免疫机能的影响 | 第17-18页 |
| ·血糖浓度变化对免疫机能的影响 | 第18页 |
| ·氧自由基对免疫机能的影响 | 第18-19页 |
| ·免疫抑素等免疫抑制因子对免疫机能的影响 | 第19页 |
| ·谷氨酞胺浓度对免疫机能的影响 | 第19-21页 |
| 4. 对运动员免疫功能降低的健康管理对策 | 第21-23页 |
| ·营养调理 | 第21-22页 |
| ·糖的补充 | 第21页 |
| ·维生素的补充 | 第21页 |
| ·营养食品的补充 | 第21-22页 |
| ·中药调理 | 第22-23页 |
| 5. 结论 | 第23-24页 |
| 6. 建议 | 第24-25页 |
| 参考文献 | 第25-27页 |
| 附录 | 第27-30页 |
| 后记 | 第30页 |