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乒乓球运动员削球打法训练方法的研究

摘要第4-6页
Abstract第6-8页
目录第9-11页
表目录第11-12页
第一章 前言第12-18页
    第一节 选题背景第12页
    第二节 研究意义第12-13页
    第三节 文献综述第13-16页
        一 乒乓球削球打法的发展历程第13-14页
        二 世界优秀削球法选手的打法分析第14-15页
        三 削球选手的训练和培养第15-16页
    第四节 研究对象和研究方法第16-18页
        一 研究对象第16页
        二 研究方法第16-18页
第二章 研究结果与分析第18-43页
    第一节 乒乓球削球打法的概念及发展历程第18-21页
        一 乒乓球削球打法的概念第18页
        二 乒乓球削球打法的历史第18-19页
        三 乒乓球削球打法的现状及发展趋势第19-21页
    第二节 削球打法训练方法的应用分析第21-25页
        一 多球训练法第21-22页
        二 以强带弱训练法(根据男帮女训练法扩展而得)第22-23页
        三 比赛训练法第23页
        四 有序训练法第23-24页
        五 无序训练法第24-25页
    第三节 保障削球打法训练效果的主要因素分析第25-39页
        一 意识的强化第25-28页
        二 步法的应用第28-34页
        三 削中反攻的合理搭配第34-39页
    第四节 专项体能训练的科学安排第39-43页
        一 体能训练的理论依据第39页
        二 削球运动员专项身体素质训练的合理安排第39-43页
第三章 .结论与建议第43-45页
    第一节 结论第43页
    第二节 建议第43-45页
参考文献第45-47页
附录第47-49页
    附录一:专家访谈提纲第47-48页
    附录二:个人简历、在学期间发表的学术论文与研究成果第48-49页
致谢第49页

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