| 摘要 | 第3-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 1 前言 | 第15-20页 |
| 1.1 选题依据 | 第15-17页 |
| 1.2 选题意义 | 第17-20页 |
| 1.2.1 理论意义 | 第17-18页 |
| 1.2.2 实际意义 | 第18-20页 |
| 2 文献综述 | 第20-29页 |
| 2.1 运动损伤的概述 | 第20-21页 |
| 2.2 有关运动损伤的相关研究 | 第21-23页 |
| 2.3 有关南拳难度动作的相关研究 | 第23-26页 |
| 2.4 国内外南拳难度动作对运动员损伤的研究现状 | 第26-27页 |
| 2.5 个人见解 | 第27-29页 |
| 3 研究对象与研究方法 | 第29-32页 |
| 3.1 研究对象 | 第29页 |
| 3.2 研究方法 | 第29-32页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第29页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第29-30页 |
| 3.2.3 专家访谈法 | 第30页 |
| 3.2.4 数理统计法 | 第30页 |
| 3.2.5 逻辑分析法 | 第30-31页 |
| 3.2.6 对比研究法 | 第31-32页 |
| 4 结果与分析 | 第32-86页 |
| 4.1 难度动作旋风脚540°接单碟步技术动作分析 | 第32页 |
| 4.2 难度动作旋风脚540°接单碟步的技术动作训练分析 | 第32-33页 |
| 4.3 业余与专业南拳运动员旋风脚540°接单碟步损伤现状的调查与分析 | 第33-43页 |
| 4.3.1 业余与专业南拳运动员旋风脚540°接单碟步运动损伤发生率的差异对比 | 第33-36页 |
| 4.3.2 业余与专业南拳运动员旋风脚540°接单碟步损伤部位的特征及差异对比 | 第36-38页 |
| 4.3.3 业余与专业南拳运动员旋风脚540°接单碟步损伤类型的特征与差异对比 | 第38-39页 |
| 4.3.4 专业与业余南拳运动员旋风脚540°接单碟步运动损伤病程的特征与差异对比 | 第39-40页 |
| 4.3.5 专业与业余南拳运动员旋风脚540°接单碟步运动损伤程度的差异性 | 第40-42页 |
| 4.3.6 业余与专业南拳运动员旋风脚540°接单碟步损伤发生的季节特征与差异对比 | 第42-43页 |
| 4.4 专业与业余南拳运动员旋风脚540°接单碟步损伤导致的原因分析 | 第43-77页 |
| 4.4.1 体能因素 | 第46-52页 |
| 4.4.2 心理因素 | 第52-60页 |
| 4.4.3 技术因素 | 第60-65页 |
| 4.4.4 训练因素 | 第65-74页 |
| 4.4.5 场地因素 | 第74-76页 |
| 4.4.6 其它因素 | 第76-77页 |
| 4.5 南拳运动旋风脚540°接单碟步损伤防治对策 | 第77-86页 |
| 4.5.1 加强思想教育,广泛开展运动损伤预防知识的宣传工作 | 第78页 |
| 4.5.2 教练员应该经常与运动员进行沟通,了解运动员的心理状态 | 第78-79页 |
| 4.5.3 高度重视准备活动,丰富准备活动内容 | 第79-82页 |
| 4.5.4 遵循运动训练原则,加强体能锻炼 | 第82-83页 |
| 4.5.5 加强南拳运动员的自我监督与医护监督 | 第83-84页 |
| 4.5.6 规范难度动作的技术动作,预防运动损伤的产生 | 第84-85页 |
| 4.5.7 在套路的难度编排上,应根据每位运动员的实际情况进行编排 | 第85页 |
| 4.5.8 及时解决运动员恐惧、急于求成等心理问题 | 第85-86页 |
| 5 结论与建议 | 第86-88页 |
| 5.1 结论 | 第86-87页 |
| 5.2 建议 | 第87-88页 |
| 参考文献 | 第88-90页 |
| 附录 | 第90-94页 |
| 致谢 | 第94-95页 |
