| 摘要 | 第4-5页 |
| Abstract | 第5页 |
| 1 前言 | 第8-11页 |
| 1.1 选题依据 | 第8-9页 |
| 1.2 研究目的和意义 | 第9-11页 |
| 1.2.1 研究目的 | 第9页 |
| 1.2.2 研究意义 | 第9-11页 |
| 2 文献综述 | 第11-20页 |
| 2.1 自我效能感的定义和调节机制 | 第11-14页 |
| 2.1.1 自我效能感的定义 | 第11-12页 |
| 2.1.2 自我效能感的调节机制 | 第12-14页 |
| 2.2 自我效能感的信息来源 | 第14页 |
| 2.3 国内外研究现状 | 第14-20页 |
| 2.3.1 对自我效能感测量的研究 | 第14-15页 |
| 2.3.2 运动情境和自我效能感关系的研究 | 第15-17页 |
| 2.3.3 不同体育锻炼方式和自我效能感关系的研究 | 第17-18页 |
| 2.3.4 体育教学和自我效能感关系的研究 | 第18页 |
| 2.3.5 体育运动中培养学生自我效能感的方法研究 | 第18-20页 |
| 3 研究对象与方法 | 第20-23页 |
| 3.1 研究对象 | 第20页 |
| 3.2 研究方法 | 第20-23页 |
| 3.2.1 文献资料法 | 第20-21页 |
| 3.2.2 问卷调查法 | 第21页 |
| 3.2.3 数据统计法 | 第21页 |
| 3.2.4 教学实验法 | 第21-23页 |
| 4 研究结果 | 第23-29页 |
| 4.1 实验前，篮球组、羽毛球组和对照组自我效能水平的比较 | 第23页 |
| 4.2 实验结束后，篮球组、羽毛球组和对照组自我效能水平的比较 | 第23-25页 |
| 4.2.1 实验结束后，篮球组、羽毛球组和对照组自我效能的方差分析 | 第23-24页 |
| 4.2.2 实验后, 篮球组、羽毛球组和对照组自我效能的多重比较结果 | 第24-25页 |
| 4.3 实验前后，篮球组、羽毛球组和对照组自我效能水平的比较 | 第25-29页 |
| 4.3.1 实验前后，羽毛球组的自我效能水平比较 | 第25页 |
| 4.3.2 实验前后，篮球组的自我效能水平的比较 | 第25-26页 |
| 4.3.3 实验前后，对照组的自我效能水平比较 | 第26-27页 |
| 4.3.4 实验前后，篮球组、羽毛球组和对照组自我效能平均值比较 | 第27-28页 |
| 4.3.5 实验前后，不同年级小学生自我效能的比较 | 第28-29页 |
| 5 分析与讨论 | 第29-34页 |
| 5.1 不同体育锻炼方式对小学生自我效能影响的分析 | 第29-31页 |
| 5.1.1 不同体育锻炼方式的选择 | 第29页 |
| 5.1.2 篮球和羽毛球对小学生自我效能感的影响 | 第29-30页 |
| 5.1.3 不同年级学生自我效能感的比较分析 | 第30页 |
| 5.1.4 自我效能感在体育锻炼中对学生的作用 | 第30-31页 |
| 5.2 重视榜样的带动作用 | 第31-32页 |
| 5.3 参加体育锻炼释放不良情绪 | 第32页 |
| 5.4 教学中提高自我效能感的方法 | 第32-34页 |
| 5.4.1 教师在教学中提高自我效能感的方法 | 第32-33页 |
| 5.4.2 学生在教学中提高自我效能感的方法 | 第33-34页 |
| 6 研究结论与建议 | 第34-36页 |
| 6.1 研究结论 | 第34页 |
| 6.2 对策与建议 | 第34-35页 |
| 6.3 研究局限 | 第35-36页 |
| 7 参考文献 | 第36-38页 |
| 致谢 | 第38-39页 |
| 附件 | 第39-40页 |
