| 中文摘要 | 第1-9页 |
| Abstract | 第9-10页 |
| 1、导论 | 第10-28页 |
| ·问题的提出 | 第10-11页 |
| ·研究的目的意义 | 第11页 |
| ·国内相关研究现状 | 第11-22页 |
| ·太极拳起源方面的研究 | 第11-12页 |
| ·太极拳生理生化作用的研究 | 第12-13页 |
| ·太极拳保健养生作用的研究 | 第13-15页 |
| ·太极拳功法方面的研究 | 第15-16页 |
| ·杨式太极拳技术方面的研究 | 第16-18页 |
| ·太极拳文化方面的研究 | 第18-22页 |
| ·相关概念界定 | 第22-25页 |
| ·文化的界定 | 第22-23页 |
| ·传统文化的内涵 | 第23-24页 |
| ·文化的层次结构 | 第24页 |
| ·武术文化层次结构 | 第24-25页 |
| ·研究对象与研究方法 | 第25-26页 |
| ·研究对象 | 第25页 |
| ·研究方法 | 第25-26页 |
| ·文献资料法 | 第25-26页 |
| ·访谈法 | 第26页 |
| ·逻辑分析法 | 第26页 |
| ·研究思路 | 第26-27页 |
| ·创新之处 | 第27-28页 |
| 2、杨式太极拳概述 | 第28-32页 |
| ·杨式太极拳的起源 | 第28-29页 |
| ·杨式太极拳的特点 | 第29-32页 |
| 3、杨式太极拳拳架的传承与发展 | 第32-37页 |
| ·老架 | 第32页 |
| ·中架 | 第32-33页 |
| ·大架 | 第33-35页 |
| ·当代简化拳架 | 第35-37页 |
| 4、杨式太极拳器械的传承与发展 | 第37-44页 |
| ·器械形状的传承与发展 | 第37-39页 |
| ·杨式太极剑形状的演变 | 第37页 |
| ·杨式太极刀的形状的演变 | 第37-38页 |
| ·杨式太极杆形状的演变 | 第38-39页 |
| ·器械套路的传承与发展 | 第39-41页 |
| ·杨式太极剑套路动作名称的演变 | 第39页 |
| ·杨式太极刀套路动作名称的演变 | 第39-41页 |
| ·杨式太极杆套路动作名称的演变 | 第41页 |
| ·器械套路表演形式的演变 | 第41-44页 |
| ·表演类型从多样化到单一化的转变 | 第41-42页 |
| ·表演环境的改善 | 第42页 |
| ·表演市场的大众化 | 第42页 |
| ·表演服饰多样化 | 第42-43页 |
| ·表演音乐的增添 | 第43-44页 |
| 5、杨式太极拳传授方式的发展 | 第44-49页 |
| ·收徒的条件的改变 | 第44-45页 |
| ·入室程序的传承 | 第45-46页 |
| ·学练类型从“拜师型”到“拜师型”与“普通型”相结合的转变 | 第46-48页 |
| ·教学方式从“感知教学”到“理念教学”的演变 | 第48-49页 |
| 6、杨式太极拳组织形式的发展 | 第49-63页 |
| ·新中国成立前的组织形式 | 第49-52页 |
| ·新中国成立前的传播过程 | 第49-51页 |
| ·新中国成立前的组织形式 | 第51-52页 |
| ·新中国成立后组织的形式 | 第52-63页 |
| ·新中国成立后的传播过程 | 第52-54页 |
| ·当代杨式太极拳组织形式 | 第54-63页 |
| 7、杨式太极拳的文化内涵 | 第63-70页 |
| ·杨式太极拳与儒家思想 | 第63-64页 |
| ·杨式太极拳的演练法则是儒家天人观的技艺外现 | 第63-64页 |
| ·“内圣外王”是杨式太极拳养练的理论内核 | 第64页 |
| ·“礼让”伦理观是杨式太极拳指导思想 | 第64页 |
| ·杨式太极拳与道家思想 | 第64-68页 |
| ·道家“道”、“气”、“天人合一”的认识论对其影响 | 第65-66页 |
| ·道家“阴阳辩证”、“反其道之动”的方法论对其影响 | 第66-68页 |
| ·杨式太极拳与中医经络学的融合 | 第68页 |
| ·杨式太极拳技击理论与《孙子兵法》一脉相承 | 第68-69页 |
| ·杨式太极拳的力学原理 | 第69页 |
| ·杨式太极拳体现中国传统美学的神韵 | 第69-70页 |
| 8、杨式太极思想对人们的影响 | 第70-86页 |
| ·对人们思维方式的影响 | 第70-73页 |
| ·形成中和的思维方式 | 第70-71页 |
| ·形成整体的思维方式 | 第71-72页 |
| ·形成类比的思维方式 | 第72页 |
| ·形成圆形的思维方式 | 第72-73页 |
| ·形成和谐的价值观 | 第73-76页 |
| ·体现人的身心和谐 | 第74页 |
| ·体现人与人的和谐 | 第74-75页 |
| ·体现人与自然的和谐 | 第75-76页 |
| ·体现人与社会的和谐 | 第76页 |
| ·对人们道德观的影响 | 第76-79页 |
| ·恭敬观 | 第76-77页 |
| ·谦让观 | 第77-78页 |
| ·义气观 | 第78页 |
| ·中和观 | 第78-79页 |
| ·追求“和谐”、“回归自然”的审美情趣 | 第79-84页 |
| ·追求形体美 | 第79-80页 |
| ·追求意境美 | 第80-84页 |
| ·体现“中庸”、“求和”的民族性格 | 第84-86页 |
| 9、结论与建议 | 第86-91页 |
| ·结论 | 第86-88页 |
| ·外层物器技术层中拳架、器械的传承与发展 | 第86页 |
| ·中层制度习俗层中组织形式、传授方式的传承与发展 | 第86-87页 |
| ·内层心理价值层中杨式太极拳思想对人们的影响 | 第87-88页 |
| ·建议 | 第88-91页 |
| ·以科学的理论来指导杨式太极拳发展 | 第88页 |
| ·杨式太极拳应坚持社区化发展方向 | 第88页 |
| ·杨式太极拳应坚持百花齐放、百家争鸣的原则 | 第88-89页 |
| ·杨式太极拳应坚持国际化发展方向 | 第89页 |
| ·杨式太极拳应坚持竞赛创新化发展方向 | 第89-91页 |
| 参考文献 | 第91-94页 |
| 附件一 | 第94-95页 |
| 致谢 | 第95-96页 |
| 个人简历 | 第96页 |
