| 中文摘要 | 第12-14页 |
| ABSTRACT | 第14-16页 |
| 名词英文缩写表 | 第17-18页 |
| 前言 | 第18-19页 |
| 文献综述 | 第19-38页 |
| 第一章 篮球运动员功能性动作筛查及康复训练研究 | 第38-74页 |
| 1 研究目的 | 第39页 |
| 2 研究对象和实验设计 | 第39-41页 |
| 2.1 研究对象 | 第39-40页 |
| 2.2 实验设计方案 | 第40-41页 |
| 3 研究方法 | 第41-42页 |
| 3.1 文献资料法 | 第41页 |
| 3.2 专家访谈法 | 第41-42页 |
| 3.3 实验法 | 第42页 |
| 3.4 逻辑分析法 | 第42页 |
| 3.5 数理统计法 | 第42页 |
| 4 测试内容和方法 | 第42-46页 |
| 4.1 指标测试和测试方法 | 第42-45页 |
| 4.1.1 运动员身高和体重指标 | 第42页 |
| 4.1.2 FMS得分测试 | 第42-44页 |
| 4.1.3 伤病调查记录 | 第44页 |
| 4.1.4 急性损伤统计 | 第44页 |
| 4.1.5 膝关节与踝关节慢性伤痛评价 | 第44-45页 |
| 4.1.6 力量测试 | 第45页 |
| 4.2 专项体能素质测试和技术测试 | 第45-46页 |
| 4.2.1 专项体能素质测试 | 第45页 |
| 4.2.2 专项技术测试 | 第45-46页 |
| 5 康复体能干预方案 | 第46-58页 |
| 5.1 动态拉伸及专项激活 | 第46-51页 |
| 5.2 针对性康复体能训练方法 | 第51-56页 |
| 5.3 动作矫正练习 | 第56-58页 |
| 5.3.1 肩部动作 | 第56-57页 |
| 5.3.2 上踏步 | 第57页 |
| 5.3.3 直线弓步蹲 | 第57页 |
| 5.3.4 深蹲 | 第57页 |
| 5.3.5 主动举腿 | 第57-58页 |
| 5.3.6 体旋 | 第58页 |
| 6 研究结果 | 第58-74页 |
| 6.1 篮球运动员FMS测试评估理论研究依据 | 第58-59页 |
| 6.2 FMS复合得分对于篮球运动员急性损伤发生率的预测 | 第59页 |
| 6.3 篮球队员在进行康复体能训练前后FMS评分变化 | 第59-62页 |
| 6.3.1 篮球队员体能康复训练前后FMS复合得分 | 第59-61页 |
| 6.3.2 篮球运动员康复体能训练前后FMS各项得分 | 第61-62页 |
| 6.4 篮球运动员康复体能训练前后急性损伤率变化 | 第62-63页 |
| 6.5 篮球运动员在康复体能训练前后慢性膝、腰VAS的变化 | 第63-64页 |
| 6.6 篮球运动员在康复体能训练前后基本体能的变化 | 第64-68页 |
| 6.6.1 篮球运动员在康复体能训练前后基础力量的变化 | 第64-66页 |
| 6.6.2 篮球运动员在康复体能训练前后篮球专项体能的变化 | 第66-68页 |
| 6.7 篮球运动员在康复体能训练前后技术指标变化 | 第68-74页 |
| 6.7.1 “8”字运球上篮 | 第68-70页 |
| 6.7.2 禁区防守滑步测试 | 第70页 |
| 6.7.3 1分钟中场往返急停跳投 | 第70-74页 |
| 第二章 讨论分析 | 第74-84页 |
| 1 FMS复合得分可以预测大学生男子篮球运动员急性损伤率 | 第74-76页 |
| 1.1 与篮球运动员潜在损伤相关的FMS筛查动作 | 第74-76页 |
| 1.1.1 直臂举棒深蹲 | 第74-75页 |
| 1.1.2 附棒跨栏 | 第75页 |
| 1.1.3 背棒直线弓步 | 第75页 |
| 1.1.4 肩部灵活性 | 第75页 |
| 1.1.5 仰卧主动举腿 | 第75-76页 |
| 1.1.6 躯干稳定俯卧撑 | 第76页 |
| 1.1.7 旋体稳定性 | 第76页 |
| 1.2 对男篮运动员评估的不足及建议 | 第76页 |
| 2 康复体能对于损伤风险、篮球运动员FMS复合得分的影响 | 第76-79页 |
| 2.1 分析对于FMS复合得分的影响 | 第76-78页 |
| 2.2 分析对于FMS单项得分的影响 | 第78-79页 |
| 3 康复性体能干预训练降低男篮队员急性损伤率 | 第79-80页 |
| 4 康复体能干预训练前后慢性膝、腰篮球运动员VAS的变化 | 第80-81页 |
| 5 康复体能干预训练对男篮队员体能及其技术的影响 | 第81-82页 |
| 5.1 对篮球基本体能的影响 | 第81-82页 |
| 5.1.1 对男篮基本体能的影响 | 第81-82页 |
| 5.2 对篮球专项体能的影响 | 第82页 |
| 5.2.1 对男篮专项体能的影响 | 第82页 |
| 6 对不同损伤风险男篮队员投篮命中率影响 | 第82-84页 |
| 第三章 结论与创新 | 第84-86页 |
| 1 结论 | 第84页 |
| 2 创新点 | 第84-86页 |
| 第四章 研究不足与未来设想 | 第86-88页 |
| 1 研究不足 | 第86页 |
| 2 未来设想 | 第86-88页 |
| 参考文献 | 第88-93页 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 | 第93-94页 |
| 致谢 | 第94-95页 |
| 个人简况及联系方式 | 第95-98页 |
