国家皮划艇队男子皮艇激流回旋项目核心力量训练研究
| 摘要 | 第1-7页 |
| ABSTRACT | 第7-9页 |
| 1 前言 | 第9-11页 |
| ·研究背景 | 第9-10页 |
| ·问题的提出 | 第10-11页 |
| ·研究目的和意义 | 第11页 |
| 2 文献综述 | 第11-16页 |
| ·核心力量的研究 | 第12-15页 |
| ·人体核心的概念 | 第12页 |
| ·核心力量的概念 | 第12-14页 |
| ·核心力量训练的研究 | 第14-15页 |
| ·皮艇激流回旋运动的研究 | 第15-16页 |
| ·我国皮艇激流回旋项目发展现状研究 | 第15页 |
| ·皮艇激流回旋项目运动规律研究 | 第15-16页 |
| 3 研究对象与方法 | 第16-24页 |
| ·研究对象 | 第16-17页 |
| ·研究方法 | 第17-23页 |
| ·文献资料法 | 第17页 |
| ·专家访谈法 | 第17页 |
| ·实验法 | 第17-23页 |
| ·实验设计 | 第17-19页 |
| ·指标测试 | 第19-22页 |
| ·测试要求及注意事项 | 第22-23页 |
| ·数理统计法 | 第23页 |
| ·研究的阶段划分与思路 | 第23-24页 |
| 4 结果与分析 | 第24-35页 |
| ·皮艇激流回旋项目核心部位动作结构特征分析 | 第24页 |
| ·实验数据的处理结果与分析 | 第24-33页 |
| ·船艇测试指标的变化分析 | 第24-27页 |
| ·实验前后划桨力的变化与分析 | 第25页 |
| ·实验前后船艇前进速度的变化与分析 | 第25-26页 |
| ·实验前后船艇偏转角度的变化与分析 | 第26-27页 |
| ·陆上所测指标的变化分析 | 第27-33页 |
| ·负重仰卧起坐和俯卧肘撑的分析比较 | 第27-28页 |
| ·左右扭转最大力的分析比较 | 第28-29页 |
| ·躯干最大扭转角度和角速度的分析比较 | 第29-33页 |
| ·水上划桨和陆上测功仪划桨肌肉做功贡献率比较 | 第33-34页 |
| ·核心力量在项目中的作用分析 | 第34-35页 |
| 5 结论与建议 | 第35页 |
| ·结论 | 第35页 |
| ·建议 | 第35页 |
| 6 本研究的不足之处 | 第35-36页 |
| 参考文献 | 第36-39页 |
| 致谢 | 第39-40页 |
| 附录 | 第40-47页 |
| 论文作者在学习期间发表的学术论文 | 第47页 |
