| 摘要 | 第1-6页 |
| Abstract | 第6-10页 |
| 第一部分 研究背景 | 第10-29页 |
| 1 自信心的理论背景与研究现状 | 第10-20页 |
| ·自信心的概念 | 第10-11页 |
| ·自信心的有关理论 | 第11-15页 |
| ·自信心在体育运动中的应用研究 | 第15-20页 |
| 2 心境理论背景研究现状 | 第20-27页 |
| ·心境的概念 | 第20-21页 |
| ·心境的有关理论 | 第21-22页 |
| ·心境在体育运动中的应用研究 | 第22-27页 |
| 3 心境与自信心的关系 | 第27-29页 |
| 第二部分 问题的提出、研究意义与目的及研究思路 | 第29-34页 |
| 1 问题的提出 | 第29-31页 |
| 2 研究的意义与目的 | 第31-33页 |
| ·研究目的 | 第31-32页 |
| ·研究意义 | 第32-33页 |
| 3 研究思路 | 第33-34页 |
| 第三部分 实证研究 | 第34-62页 |
| 1 研究一：自信心与心境状态关系的相关检验 | 第34-44页 |
| ·研究目的 | 第34页 |
| ·研究假设 | 第34页 |
| ·研究方法 | 第34-37页 |
| ·研究结果与分析 | 第37-42页 |
| ·结论 | 第42-44页 |
| 2 研究二：自信心与心境关系的自我效能理论回归分析 | 第44-53页 |
| ·研究目的 | 第44页 |
| ·研究假设 | 第44页 |
| ·研究方法 | 第44-45页 |
| ·研究结果与分析 | 第45-52页 |
| ·结论 | 第52-53页 |
| 3 研究三：各变量对心境状态有效预测的回归分析 | 第53-62页 |
| ·研究目的 | 第53页 |
| ·研究假设 | 第53页 |
| ·研究方法 | 第53-54页 |
| ·研究结果与分析 | 第54-61页 |
| ·结论 | 第61-62页 |
| 第四部分 讨论与建议 | 第62-66页 |
| 1 讨论 | 第62-65页 |
| ·关于研究假设与研究结果的评价 | 第62-63页 |
| ·关于状态自信心的讨论 | 第63-65页 |
| 2 建议 | 第65-66页 |
| 致谢 | 第66-67页 |
| 参考文献 | 第67-71页 |
| 附录 | 第71-74页 |
| 附录1 | 第71-73页 |
| 附录2 | 第73-74页 |