| 摘要 | 第4-5页 |
| abstract | 第5-6页 |
| 第一章 绪论 | 第10-21页 |
| 1.1 研究目的与意义 | 第10页 |
| 1.2 国内外研究动态 | 第10-17页 |
| 1.2.1 国内研究现状 | 第10-16页 |
| 1.2.2 国外研究现状 | 第16-17页 |
| 1.3 研究对象与研究方法 | 第17-21页 |
| 1.3.1 研究对象 | 第17-18页 |
| 1.3.2 研究方法 | 第18-21页 |
| 第二章 健身气功概述 | 第21-28页 |
| 2.1 相关概念界定 | 第21-22页 |
| 2.1.1 气功 | 第21页 |
| 2.1.2 健身气功 | 第21-22页 |
| 2.1.3 社区 | 第22页 |
| 2.2 健身气功特点 | 第22-23页 |
| 2.2.1 动息结合 | 第22页 |
| 2.2.2 旋转屈伸 | 第22-23页 |
| 2.2.3 动其梢节 | 第23页 |
| 2.2.4 松紧结合 | 第23页 |
| 2.3 健身气功功效 | 第23-25页 |
| 2.3.1 健身 | 第23-24页 |
| 2.3.2 健心 | 第24页 |
| 2.3.3 健美 | 第24-25页 |
| 2.4 健身气功在城市社区中的推广价值 | 第25-28页 |
| 2.4.1 城市社区居民身心调节的需要 | 第25页 |
| 2.4.2 城市社会稳定的需要 | 第25-26页 |
| 2.4.3 维护民族文化生态的需要 | 第26-28页 |
| 第三章 长沙市社区健身气功的开展现状 | 第28-39页 |
| 3.1 长沙市社区健身气功练习者基本情况分析 | 第28-34页 |
| 3.1.1 职业结构 | 第28页 |
| 3.1.2 性别结构 | 第28-29页 |
| 3.1.3 年龄结构 | 第29页 |
| 3.1.4 练习时间、频率情况 | 第29-30页 |
| 3.1.5 锻炼动机 | 第30-31页 |
| 3.1.6 练习效果 | 第31-32页 |
| 3.1.7 练功方式情况 | 第32页 |
| 3.1.8 练习者消费状况 | 第32-33页 |
| 3.1.9 练习者消费用途 | 第33-34页 |
| 3.2 长沙市社区健身气功专业指导人员的现状 | 第34-37页 |
| 3.2.1 指导人员职业结构 | 第34页 |
| 3.2.2 指导人员性别、年龄结构 | 第34-36页 |
| 3.2.3 长沙市社区健身气功指导员工作年限情况 | 第36页 |
| 3.2.4 长沙市社区健身气功指导员参加培训情况 | 第36-37页 |
| 3.2.5 健身气功站点负责人的月收入情况 | 第37页 |
| 3.3 长沙市社区健身气功组织管理现状 | 第37-39页 |
| 3.3.1 长沙市健身气功管理结构 | 第37-38页 |
| 3.3.2 长沙市社区健身气功活动比赛组织情况 | 第38-39页 |
| 第四章 长沙市社区健身气功开展过程存在的问题 | 第39-43页 |
| 4.1 宣传力度不足,推广范围受限制 | 第39页 |
| 4.2 社区内健身气功管理不健全 | 第39-40页 |
| 4.3 长沙市社区健身气功指导人员相对缺乏,无法满足推广需求 | 第40-41页 |
| 4.4 健身气功种类的单一化,导致受众群体范围狭窄,结构不均衡 | 第41页 |
| 4.5 场地条件缺乏 | 第41页 |
| 4.6 相关产品开发少,经济、文化、社会效益低 | 第41-43页 |
| 第五章 长沙市社区健身气功的推广路径 | 第43-48页 |
| 5.1 积极创编和推广各种健身气功项目 | 第43页 |
| 5.2 多渠道完善社区健身气功指导员队伍 | 第43-44页 |
| 5.3 加强社区健身气功的组织力度、完善社区健身气功的管理制度 | 第44页 |
| 5.4 扩大宣传力度,形成健身气功健身理念 | 第44-46页 |
| 5.4.1 拓展宣传媒介,推动方式多样化 | 第44-45页 |
| 5.4.2 完善宣传内容,推广科学开展健身气功练习 | 第45-46页 |
| 5.5 推动健身气功产业化发展 | 第46页 |
| 5.6 推动健身气功进学校 | 第46-48页 |
| 参考文献 | 第48-51页 |
| 附录1 | 第51-54页 |
| 附录2 | 第54-56页 |
| 附录3 | 第56-57页 |
| 攻读学位期间主要的研究成果 | 第57-58页 |
| 致谢 | 第58页 |
